在娛樂圈中，除了一些喜劇演員，其他的演員無論男女，對於顏值和身材都有嚴格的要求，如果你身材不好，根本就不會有出道的機會！



之前，任嘉倫就曾經在節目上爆料稱，自己其實是歌手出道，機緣巧合之下才接觸到了拍戲，在自己做歌手的時候，因為比較胖，很長一段時間都處於沒路可走的地步，即使自己每天都努力，還是沒有機會！



後來，減肥成功，從170斤瘦到了145斤，才慢慢的開始有了好轉，在拍攝《大唐榮耀》的時候。更是從145斤，又瘦到了118斤，整個人才有了纖細、苗條的樣子，演藝的視野才慢慢越來越好了！



先從170斤，瘦到了145斤，又從145斤，瘦到了118斤，總計減重52斤，絕對是大變活人的感覺！所以，任嘉倫是怎麽瘦下來的呢？



按照任嘉倫在采訪中說，自己瘦下來的方法其實很簡單，主要是少吃，最早時間減肥，一道菜能吃兩天，下一碗麵吃兩頓飯，《大唐榮耀》期間減肥，控製了飲食，每天還會運動，主要是打籃球和乒乓球，體重又開始一點點降下去。



再看看現在的任嘉倫，長相清秀、顏值保障，小細腿和以前完全是判若兩人，但是網友卻說：這樣減肥太難了，我還是胖著吧！