阿德勒- 勇氣的培養

2011年，在愛丁堡的一個火葬場，Alfred Adler（1870/2/7-1937/5/28）的骨灰被尋獲, 後被安葬於維也納中央公墓。
這位奧地利心理治療（神經內科）及精神醫學者，於蘇格蘭Aberdeen 的一次巡回演講中突發心髒病去世。
Adlerian Therapy "阿德勒療法‘’，他創造的心理精神療法，對於個人自我完善的方法論及危機感的避免，對後世的影響較大。
譬如：
記憶是隨身攜帶的被選擇性的提醒；
出生次序對性格的影響，晚出生者的智力顯高；
同性戀是對自我不滿足且又自戀過度的虛擬狀態；
孩童期成長人格發展健全的重要性；兒童在家庭中的平等性，被製定角色，被控製的預防；家長／教師／護士／社會工作者須進行培訓，以避免孩子在成長以後因自卑或過度優越感而帶來的補償行為的社會損失後果；
當然阿德勒也有許多的名作及名言，如下.......

所謂成熟，就是不再試圖改變對方，而是改變自己。
決定我們自身的，不是過去的經曆，而是我們賦予經曆的意義。
逞強是自卑的另一種表現，不要努力“看起來很強”，而是努力‘’變得更強‘’。
“勇氣”就是克服困難的活力。
人生有三大任務：工作，交友和愛，這些任務也都是人際關係的任務，往往越拖延，就越難解決。
成長不必背負他人的問題。
所有的煩惱都是人際關係的煩惱。
溝通是一門技術，有良好溝通的地方才有愛，愛也是良好關係帶來的效果。
人生沒有那麽難，是你自己讓人生變得複雜了。其實，人生單純到令人難以置信。
人隻有徹底了解自己，才能有能力麵對困境，培養自信。唯有自信，才能克服自卑。
沒有一項生命的意義能夠適用所有人，生命的意義是每個人賦予自己的人生。
   

＜被討厭的勇氣＞ “Alfred Adler”

 

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