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如何用蘿卜纓製作純天然的梅幹菜:簡單又美味的傳統風味

(2024-11-25 09:15:54) 下一個

每年自家菜園的蘿卜收獲後,大量蘿卜纓常被廢棄。今年,經朋友的推薦及參考網上視頻發現,蘿卜纓其實是製作梅幹菜的好原料!

梅幹菜是一種深受喜愛的傳統風味食材,常用來製作梅幹菜扣肉、梅幹菜燒餅等美味佳肴。今天和大家分享如何用蘿卜纓製作純天然的梅幹菜。步驟簡單,健康無添加,適合家庭製作。

所需材料:
新鮮蘿卜纓(適量)心裏美蘿卜纓較細嫩,應該口感更好,白蘿卜纓粗壯,纖維多。
食鹽(適量)

製作步驟:
1. 準備材料
挑選新鮮、嫩綠的蘿卜纓,剪去發黃老莖和雜質,將蘿卜纓清洗幹淨。

2. 在室外晾幹約6-7小時去掉多餘水分

3. 焯水
隨後,將蘿卜纓放入沸水中焯燙30秒至1分鍾,這樣可以去除多餘的澀味。

4. 發酵
把燙好的蘿卜纓裝入幹淨的容器中,壓緊蓋封,靜置發酵7--8小時(過夜),發酵過程中可以散發出特有的香味及顏色變黃即可。

4. 晾曬,”三蒸三曬法“
發酵完成後,將蘿卜纓放在陽光充足、通風良好的地方初步曬幹,使用 ”三蒸三曬法“ 直到蘿卜纓變得完全幹燥、顏色深褐。

第一輪蒸曬:將初步曬幹的蘿卜纓蒸一次,再曬幹6-7小時。
再重複兩次同樣蒸曬。

據說這種方法適用於追求高品質梅幹菜的人群(網上視頻多使用此法),主要源於傳統工藝,目的是提升梅幹菜的香氣和口感。這種多次蒸曬的工藝雖然稍顯複雜,但估計確實能讓成品更加醇香耐嚼。因為蒸的過程可以讓梅幹菜中的苦澀味和生青味揮發掉,同時還能軟化纖維。反複蒸曬可以使菜葉中的水分充分蒸發,進一步保存和風味凝聚。經過多次蒸曬,梅幹菜的幹燥程度更均勻,同時細菌和酶的活性也受到抑製,成品更幹燥緊實,不易變質,存放時間更長。同時也省棄了因怕壞的鹽醃處理過程。

這是我參考的網上視頻

 

5. 儲存與使用
完全幹透的梅幹菜撒上少許鹽,即可以裝入袋或罐子中,置於陰涼幹燥處保存。


自製梅幹菜不僅成本低廉,而且口感更香濃,還能根據自己的口味調整製作過程。快動手試試吧,你的梅幹菜一定能為日常餐桌增添一抹特別的風味!

我也在熱烈期待著五奶的下一輪用自家梅幹菜烹製的梅菜扣肉美味.........

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閱讀 ()評論 (2)
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wuye_gallery 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 謝謝點讚!
菲兒天地 回複 悄悄話 太讚了,自家梅幹菜烹製的梅菜扣肉!:)
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