財富捷徑

計算機博士,矽穀程序員。喜歡理財、讀書、健身。
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我的養生和醫學書單

(2025-03-12 07:12:02) 下一個

健康,是幸福生活最重要的基礎。而長壽,是大部分人的追求。

我喜歡閱讀相關書籍,因為它們可以極大地改變我的人生。

今天,我就簡單列一下我讀過的相關書籍,僅供大家參考。這些書籍的中文版,可以從“微信讀書”App等平台獲取。

一、醫學

  • 《外科的誕生:從文藝複興到移植手術革命》,作者為施耐德。
  • 《戲很多的醫學史》,作者為吳京平。
  • 《人體簡史》,作者為布萊森。
  • 《戰鬥細胞:人體免洗係統奇妙之旅》,作者為德特瑪。
  • 《寄生蟲星球》,作者為齊默。
  • 《有毒:從致命武器到救命解藥》,作者為威爾科克斯。
  • 《我在美國當精神科醫生》,作者為楊伊德。
  • 《刀鋒人生》,作者為心髒外科醫生韋斯塔比。
  • 《打開一顆心》,作者為心髒外科醫生韋斯塔比。
  • 《自私的基因》,作者為道金斯。
  • 《身體由我:關於了不起的女性身體的一切》,作者為德利茲。
  • 《貪婪的多巴胺》,作者為利伯曼和朗。
  • 《比青春期更關鍵》,作者為納特森-霍洛維茨。

二、養生學

  • 《我們為什麽要睡覺?》,作者為沃克。
  • 《超越百歲:長壽的科學與藝術》,作者為阿提亞。
  • 《最好的告別:關於衰老與死亡,你必須知道的常識》,作者為葛文德。

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閱讀 ()評論 (22)
評論
矽穀居士 回複 悄悄話 回複 'xiaxi' 的評論 : 謝謝!
xiaxi 回複 悄悄話 博覽博學,多才多藝,佩服!
矽穀居士 回複 悄悄話 回複 '老虎上山' 的評論 : 可能你已經非常健康了。讀書的另一個目的是開闊視野、提高認知。
老虎上山 回複 悄悄話 看過幾本,不過對健康幫助不大
矽穀居士 回複 悄悄話 回複 '越live越精彩' 的評論 : 哈哈哈,謝謝!
越live越精彩 回複 悄悄話 居士學富五車,博學多才,令人敬佩。
矽穀居士 回複 悄悄話 回複 '老daisy' 的評論 : 我不是專業醫生,當然隻能讀醫學科普書了。
老daisy 回複 悄悄話 在國內讀了醫學本科,醫學碩士,醫學博士的人覺得這些書連醫學的皮毛都不夠,哈哈
矽穀居士 回複 悄悄話 回複 '幸萍' 的評論 : 謝謝補充!
幸萍 回複 悄悄話 推薦幾部供參考:1, 人為什麽會生病?2, 控糖革命,3,營養聖經。其中2,3,可在微信讀書中獲得。
矽穀居士 回複 悄悄話 回複 'mayflower98' 的評論 : "居士真是博覽群書啊。佩服!"

謝謝誇獎!讀書最簡單啊!
mayflower98 回複 悄悄話 居士真是博覽群書啊。佩服!
矽穀居士 回複 悄悄話 回複 '夏圓' 的評論 : "班主任王妃教出來的學渣,哈哈"

王妃是從事醫學的?
夏圓 回複 悄悄話 多謝居士分享養生和醫學書單,霸氣十足,學霸的霸!
我的醫學書不少,裝裝門麵而已。班主任王妃教出來的學渣,哈哈~~
矽穀居士 回複 悄悄話 回複 '水沫' 的評論 : ”真厲害,你書單中的書都不容易讀“

謝謝!我非常喜歡讀這類醫學科普書,雖然專業術語比較多。
水沫 回複 悄悄話 真厲害,你書單中的書都不容易讀~~
矽穀居士 回複 悄悄話 回複 '花似鹿蔥' 的評論 : "學霸就是學霸,理財學霸。曆史學霸,還有養生學霸,你還有多少霸,讓我們自慚形穢啊!"

謝謝鹿蔥!我就是喜歡讀書而已。其他領域的書,包括政治、哲學、文學,我也讀過很多。有機會可以分享一下。
花似鹿蔥 回複 悄悄話 學霸就是學霸,理財學霸。曆史學霸,還有養生學霸,你還有多少霸,讓我們自慚形穢啊!
矽穀居士 回複 悄悄話 回複 'mimifan' 的評論 : "我也喜歡讀醫學術,你的這些書我大多沒讀過,存下了,祝福你!"

謝謝來訪和認可!
mimifan 回複 悄悄話 謝謝分享!我也喜歡讀醫學術,你的這些書我大多沒讀過,存下了,祝福你!
矽穀居士 回複 悄悄話 回複 '一個沒有驚豔的老樹' 的評論 : "你讀書多!我剛從國內回來,現在休整一下。然後再讀書。"

謝謝老樹!讀書破萬卷,下筆如有神。
一個沒有驚豔的老樹 回複 悄悄話 居士你好!謝謝分享!你讀書多!我剛從國內回來,現在休整一下。然後再讀書。
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