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周期犯的毛病將人整的死去活來

(2023-01-30 14:05:26) 下一個

又遭罪了,年年騷擾咱至少一次的惡魔--眩暈(Vertigo) 再次出現。咱曾博客【神奇,2分鍾自治頭部眩暈之中首次談到被襲的經曆及快速解脫的妙招。簡單說這毛病就是耳石 (cristal) 錯位壓住腦神經從而導致暈眩。對我而言隻發生在人平躺之時,直立和坐著平安無事,因而最大的問題是頭靠枕頭睡覺時,人飄飄然感如天昏地暗, 絕不是簡單的暈船之感, 但奇特的是照著上麵博客中早前家庭醫生提供的療操練一下,  人如脫胎換骨,症狀一下灰飛雲散。

自從首次眩暈及找到治愈法則,這些年來次次遇上自己都能解決,而且將療操的圖紙分享給周邊的朋友,至少有三四個朋友收益減輕了眩暈的騷擾。然前兩天中招不同於以往,頭一靠枕頭,除了暈(dizzy) 還伴隨惡心 (nausea)  分分鍾要吐(vomit),  起初我想著運用療操自我治愈,可是一試三種感受襲來,一吐再吐搞得人死去活來,趴在廁所便盆恨不得把腸胃都噴出來才爽。如此這般試幾次人都快虛脫了,之後不敢越雷池一步,一晚上隻好半坐著靠著床半夢半醒挨了一宿。

第二天迷迷糊糊醒來,咱還想再試一次療操,希望一晚上過去,身體有些調節會抗造些,誰想頭靠枕頭做轉動時,依然是之前的感受,不得不停下來衝到廁所吐,此刻腸胃已沒什麽東東,噴出來的是苦苦的黃色粘液,估計是黃疸,這下咱徹底放棄, 趕緊打電話約家庭醫生, 還好人家下午有空。當天咱休了病假想著恢複一下被“殘害”的身心,不過好在直立就坐人沒有異樣的感覺,所以吃喝沒有問題。咱補早上進些食物,靠著沙發半看半聽著電視節目打發時間....

下午咱按時去診所,護士測體溫量血壓,一切正常,稍候醫生進來詢問了前後的眩暈症狀,我說要按以往沒有惡心嘔吐,自己就可治愈,這次不同無法自己操作,是不是能開點藥先壓住惡心估計就可自治,醫生說這次他來幫俺做療操,我一聽好事,但趕緊提醒此過程中保不齊會吐,聽此他就到外麵找了盆放在病床的一邊以備不測,之後醫生指導我頭部右轉慢慢躺下,然後手托住我的頭,人一完全平躺,即刻暈眩,還好沒有惡心,他說hold 住不動一會暈眩就會消失,果不奇然約 四五十秒,腦子就清爽了,於是他扶住我頭讓咱身子一起轉動90度,暈眩感再次來襲,但過了四五十後也消失,最後一步將頭和身子麵部朝下,此時同樣不適的感覺重現,但也很快消失,隨後醫生扶著我坐起,稍休息一下,讓我慢慢平躺看看什麽感覺,嗬嗬,完全一個正常人....

回顧此次眩暈有幾個不解,其一是過往沒有的惡心嘔吐同時出現,原因何在?可能想到的前一天早上想出去散步,地上黑冰,人沒看到一出門,腳一滑坐了屁墩,是不是強烈的震動耳石大大錯了位? 其二到診所,醫生治愈時,居然沒有惡心嘔吐,是不是人家有妙手回春的招數, 其三醫生告知了一個要點不同於圖上的解釋,就是躺平頭部在一個位置時,眩暈感消失後再進行轉下一個位置,這是關鍵,按此一步一步來會將耳石複位,後醫生補充說要是惡心可吃一片 gravol 或咬幾片生薑, 然後再繼續。

要死要活是眩暈感過後,讓人體會到一個正常人的感覺太美了。

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閱讀 ()評論 (12)
評論
Y自然流露Y 回複 悄悄話 回複 '兩眼墨黑' 的評論 : 都不容易 -:) 發生了就趕緊讓耳石回到該待的地方...
兩眼墨黑 回複 悄悄話 和你不一樣,我是躺下就好,一動就暈,一次發作要躺兩三天
Y自然流露Y 回複 悄悄話 回複 '清漪園' 的評論 : 如何在某一個位置上感到眩暈,就應與 vertigo 有關, 希望那圖能幫到你 -:)
Y自然流露Y 回複 悄悄話 回複 'lio' 的評論 : 不知吃抗生素會導致眩暈 -:)
清漪園 回複 悄悄話 謝謝自然流露兄傳經送寶!我的暈眩症是從teenager時就有的,一直認為是migraine,感覺頭開始暈時,便知大事不好,趕緊吃兩篇Advil,躺倒,睡一覺就恢複如常了。直到一個朋友患上暈眩症,告訴我她的症狀和醫生告知的病名,我才懷疑我的暈眩是Vertigo,不是migraine。下回暈眩來犯,我會試試您傳授的法子。
lio 回複 悄悄話

我也有過類似體驗,都是在服用抗生素之後。感覺天地倒置,很難受。

Y自然流露Y 回複 悄悄話 回複 'Timberwolf' 的評論 : 握手 -:)盡量不要有衝擊或突發的身體運動....
Y自然流露Y 回複 悄悄話 回複 'BeijingGirl1' 的評論 : 早知可防範,一旦暈眩可確認是否是耳石的問題 -:)
Y自然流露Y 回複 悄悄話 回複 '曉龍東雲' 的評論 : 不知文中連接博客的操練圖有否幫助 -:)
Timberwolf 回複 悄悄話 同病相憐,深以為然。

BeijingGirl1 回複 悄悄話 從沒聽說過這種病症, 還好現在耳石歸位了。 謝謝分享,望保重!
曉龍東雲 回複 悄悄話 深表同情。我有同樣的毛病,每次發作,生不如死。
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