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潤膚養顏,潤體強身 - 我愛銀耳奶

(2015-02-17 07:18:15) 下一個



銀耳湯具有極高的營養價值和保健作用,同時還具有美容功效,是大家公認的滋補佳品,因其價廉物美,被我叫做平民的燕窩


市麵上的銀耳大概有兩種:一種據說是處理過的,一般煮一個多小時就很稠了。通常認為處理過的食物其中的營養素可能會隨之丟掉一些,故我隻買過一次,還是喜歡那種所謂野生型,一煮十個小時以上的。


一直以來,我對銀耳湯情有獨鍾。喜歡她那黏糊糊的半透明湯體,喜歡銀耳進入嘴裏那滑溜溜的感覺,以及咽下後那由裏而外通體的滋潤舒服。


飲銀耳湯也時不時讓我想起在國內的日子,想起一年一度的春節,想起母親做的冰糖銀耳湯。除了放冰糖,母親還喜歡在銀耳湯裏加一些枸杞子,不僅養生(但是,我現在的理解是生吃枸杞子更好),還為素顏的銀耳湯增加了節日的色彩。而且,大魚大肉之後,滋潤爽口的銀耳湯很解油膩。


入秋後,口幹唇幹,提醒我該喝銀耳湯了。我喜歡原汁原味的銀耳湯,啥也不加。而且,我不喜歡用高壓鍋壓的,覺得口感不如小火慢燉(或用slow cooker)的好,一次熬幾天的。這樣,每天早晨空腹一杯銀耳湯,外加早晚各用一次耶子油抹唇(前段時間看網友狂推耶子油潤發,俺也試著用她來潤發,感覺還不錯。),潤唇膏也就幾乎免掉了。


去年底的一天,突然想起一直想扔掉又舍不得扔的豆漿機(半年多前,因打豆漿時,放料太多,它罷工了,以為是電機燒壞了。因一百多塊錢買的,當時舍不得扔,就把她暫時放在一邊。),想想扔之前還是再試一試,萬一她起死回生了呢。 於是,在桶裏加上水,鑽體放上,接上電源,隻聽“哼”的一聲,讓我一陣驚喜。回頭一掃,瞅見泡在盆裏的銀耳。創新精神和創新思維又動上了:何不試試用她來打銀耳湯?不知效果如何?於是,趕快將銀耳用手撕成小塊放進去,加入水。不到半小時,就打好了。待其冷卻後,倒入杯裏,喝上一口,濃綢的銀耳奶嗤溜一下,入嘴並順道滑下,那滋味,那感覺,甭提多美了!


我愛銀耳奶是因為製作方便快捷,還能變廢為寶。以前,熬銀耳湯時,銀耳的蒂因很難煮爛都不得不扔掉。另外,銀耳奶喝起來滑溜爽口。


橄欖樹”這首歌九十年代初在國內非常流行,也是我非常喜歡的一首歌。那時,也不知道為什麽,沒事時,做家務時,就喜歡哼,喜歡唱。沒想到,沒幾年就把自己唱成了流浪者了。

在寫此帖時,來美後就沒再聽更沒再唱的“橄欖樹”莫明湧入腦海,揮不去,趕不走,在耳旁反複回響。於是將它放入此帖,讓這尋常銀耳奶罩上了一層淡淡的思鄉愁。



春節又到了,在此呈上一杯香濃銀耳奶,祝大家新年快樂!萬事如意!
羊年吉祥!



早晨上班前泡上,晚上打好後隻是把電源拔掉,第二天早上喝時才倒到一個塑料桶裏(買豆漿機時配的),放入冰箱保存。

                                                    



香濃銀耳奶

                                                    



再拍一張點綴了的,拍完照後趕快把枸杞子吃掉了 :)

                                                    




 

 

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閱讀 ()評論 (16)
評論
致青春 回複 悄悄話 回複 '閑閑客' 的評論 : 這是來自齊豫的美麗歌喉 :)
閑閑客 回複 悄悄話 神奶喔,難怪歌聲如此美妙
閑閑客 回複 悄悄話 青春不老原來是有秘方的,讚創新!椰子油也是我的唇油。這個銀耳奶現在就去泡。。。
致青春 回複 悄悄話 回複 '艾粉' 的評論 : 真不知道啥好 :)
艾粉 回複 悄悄話 不愛銀耳隻愛奶:) )
致青春 回複 悄悄話 回複 '貓姨' 的評論 : 親,用的是豆漿機耶:)生豆子進,熟豆漿出,黑嘿 , , , : )
貓姨 回複 悄悄話 不用煮嗎?

見泡在盆裏的銀耳。。。不到半小時,就打好了。待其冷卻後,倒入杯裏,喝上一口,。。。
春暖花開2014 回複 悄悄話 回複 '致青春' 的評論 : Thanks a lot!
致青春 回複 悄悄話 回複 '春暖花開2014' 的評論 : 銀耳大小不同,奶的濃稠有別,隻有自己摸索,一次銀耳於豆漿機底大概至少一個inch深
春暖花開2014 回複 悄悄話 請問用豆漿機打一次可以放幾朵銀耳?
致青春 回複 悄悄話 回複 'rainfy' 的評論 : 知音啊,握手握手!
rainfy 回複 悄悄話 這也是我一直喜歡的歌。這時分聽起來,更加思念家鄉的親人!

祝願大家羊年大吉!
致青春 回複 悄悄話 回複 'florence001' 的評論 : 我是在中國店買的,不過,這年頭標為野生的到底有多野我也不知道哈 :)
致青春 回複 悄悄話 回複 '艾粉' 的評論 : 回答正確,獎金羊一隻 :)
florence001 回複 悄悄話 great! thanks for sharing. where to buy the wild silver 耳? is it organic? do you need to go to chinese traditional medicine store to buy? thanks
艾粉 回複 悄悄話 這就是傳說中的長生不老湯!
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