N年前，第一次看到中裏巴人的視頻，就喜歡上他那些簡單，有效，實用的養生保健方法以及他的金句：求醫不如求己；在我的養生保健中的另外兩位貴人是楊奕(知足常樂)及李山玉(八卦象數療法)，非常感謝他們的發明創造及無私分享。當然，最要感謝的是咱們博大精深的傳統文化及傳統醫學。
這是曾在建壇發的一個帖，幾個我自己的的經曆，與大家分享。旨在提醒大家，健康是我們自己的，生命是我們自己的，隻有我們自己才會真正為我們的健康和生命負責任，不要輕易把它們完全交給醫生。
N年前，因背部不舒服及胃痛去看家庭醫生，告知她大學時背部受過傷，想拍x-ray看看受傷處到底怎麽了，並告訴她，胃痛與背部不舒服有關，背部不舒服了，淩晨胃就開始難受。剛開始，家庭醫生拒絕讓我做，在我的堅持下才免強同意。 結果是脊椎退行性病變, 骨刺在受過傷的地方非常突出. 我通過運動，敲打經絡,八卦象數療法, 現在，幾乎沒什麽感覺.至於胃痛, 當時醫生說不管x-ray是什麽結果，我都應該服用洛賽克治療, 但我沒有服, 因為我知道是受傷的背引起的. 現在很好, 證明我是對的。
5-6年前，我曾經因為尿頻尿急尿不盡做膀胱鏡檢查後被診斷為間質性膀胱炎，禁吃很多東西，並且被要求終身服藥。我隻吃了一個月的藥(沒有效果，也怕從此被定上終身服藥)，而且什麽都沒有禁，我自己感覺通過敲打足底，症狀明顯改善，但還是有膀胱刺激感，直到使用八卦象數療法後，所有的症狀都消失了。之前，無論走到哪裏都得找廁所, 現在，我的膀胱功能超強。
今年初，去潔牙，牙醫建議將一小縫填上。那條小縫在在第一切牙與牙齦之間，在那己十幾年，因為很小，也不影響什麽，偶爾會有一點殘留物，很容易掏出。牙醫說是蛀牙，建議補，剛開始我以為填點東西就完事了，一聽還要鑽，盡管保險包了，我也拒絕了。因為害怕一旦被鑽，麻煩會不斷。現在啥問題沒有，不想沒事找事。
A new story (updated 12.16.14)
上周三，一同事(女同胞)抱怨說待會還要去接女兒(十五歲，混血兒)去看醫生。我問她咋啦？她說過敏了，雙眼有點紅腫，左側麵部，尤其是靠近左嘴巴處有點麻木。我說可能要考慮病毒感染引起的麵癱喔，去看醫生時告訴你的想法。今天突然想起此事，問她怎麽樣了？她說看了醫生，沒說啥，隻是推薦看專科，已約了，明年初，醫生另告訴她緊急情況看急診。現在女兒情況無改善，而且，張嘴時似不太對稱。我說，你還等啥，趕快給她按摩穴位呀，她說女兒不讓按摩，並說醫生都說沒事。還是建議她按摩穴位，抗病毒，因她以前用象數配方治過便秘和痛經，效果不錯，於是，給了一個象數配方讓她試試。本周一，那位同事告訴我，因女兒症狀加重，左右眼不能閉合，耳麻痛等，周末帶去了急診，經神經科醫生會診，診斷為麵神經麻痹。
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