個人資料
正文

糖尿病有救了!這個秘方不僅急降血糖,還能降血壓、防心梗!

(2019-01-30 09:18:18) 下一個

 

來源:最美食材

當今社會,糖尿病患者日益增多,已成為老人疾病中的代名詞,今天給大家分享一個方子,是台灣一位老人提供的,吃了降糖效果非常好。

在55歲那年,我不知怎麽地經常感覺口渴,總想多喝水,而剛吃過飯又馬上覺得餓,還常出現腳抽筋、身體出冷汗等症狀。於是到醫院做全身檢查,醫生診斷為糖尿病,而且有時血糖高達25。醫生給我開了藥,堅持吃藥讓我的病情沒有加重,但仍然沒有得到太大改善。

住在馬來西亞的弟弟對我的病情非常關心,常常四處尋訪有效的藥方。57歲那年,我到馬來西亞看望弟弟,弟弟尋得一偏方——青檸檬燉雞,據說非常有效,我看這個偏方吃了也沒有什麽害處,便抱著一試的心態前後吃了四隻雞。

其實燉好的成品並不怎麽可口,但想到可以治病也就姑且吃了。大約一星期左右才能吃完一隻,接著燉新的來吃。兩個月後我回台灣醫院檢查身體,醫生當即要我把降糖藥停了,因為再吃藥血糖就會過低了。

如今我已經71歲了,十多年來糖尿病沒有複發過,這期間我曾住過加拿大、美國,飲食都如常,仍不忘偶爾燉食青檸檬雞。

-青檸檬燉雞-

原料:雞一隻、4個青檸檬

做法:

1、雞宰洗淨,去髒雜、頭、爪、尾部,四個青檸檬切開;

2、將所有食材放入水中,加冷水1250毫升(約5碗量),水要剛好沒過雞,燉大約3小時,出鍋後放少許鹽。

提醒:

1、注意不能用黃檸檬代替,另外青檸檬不是未成熟的黃檸檬,是一種個頭非常小的青色檸檬品種,青檸檬中含有一種天然物質能夠代替胰島素;

2、味道不太好,偏苦,但建議湯和雞都要吃掉;

3、如果不想燉雞,平時可以用青檸檬泡水喝,或者加入茶裏、做果茶、做菜時調味代替醋;

4、如果擔心雞湯油脂過高,建議去掉雞皮;

5、為避免蛋白質攝取過多傷腎,建議一周吃一天即可。

這個食療湯飲有清熱解暑、健脾開胃、消渴生津的功效,對糖尿病有較好的輔助調理作用。

檸檬最大的特點是酸,中醫認為酸味屬木入肝經,能生津、收斂、消食、止瀉,還有化痰止咳、生津解暑、健脾醒胃的作用。適宜體質偏熱或肥胖兼有高血壓的糖尿病者食用,同時此湯亦是秋暑高溫時適用的湯品,對防治高血壓、心梗的發生、皮膚色素沉著等有良效

醫生點評

廣東省中醫院藥師佘自強:這個食療湯飲有清熱解暑、健脾開胃、消渴生津的功效,對糖尿病有較好的輔助調理作用。

四顆天然降糖藥

除了食療,還可以配合按摩來降血糖。北京中醫藥大學教授、中國針灸學會腧穴分會副會長程凱認為,“穴藥同源”每個人的身體都是一個百藥箱,裏麵裝的藥就是穴位。

糖尿病也有其對應的“藥之穴位”,今天,程凱教授就把這四顆身上的降糖藥也一並介紹給大家!

然穀穴:有效降血糖

程凱教授介紹,降血糖最常見的藥物是二甲雙胍,其實人體裏也自備了二甲雙胍,那就是然穀穴。然穀穴是我國古代記載最早的治療糖尿病的穴位,屬足少陰腎經的滎穴,是腎經氣血流經的部位。

取穴:在足內側緣,足舟骨粗隆下方,赤白肉際。

方法:每天晚上洗完腳可以用拇指用力點揉這裏,直到有明顯的酸脹感為止。堅持每天按揉然穀穴,可以起到很好的降糖作用。

魚際穴:除煩解渴

程凱教授介紹,除了然穀穴可以降血糖以外,針對糖尿病“三多”的症狀,也各有治療的穴位。糖尿病的典型症狀為“三多一少”:“三多”指多飲、多食、多尿,“一少”指身體消瘦。

臨床上根據症狀的不同及病變輕重程度的不同,將糖尿病分為上、中、下三消。上消跟肺陰不足、肺熱有關,表現為多飲的症狀,因此應突出清熱潤肺、生津止渴,可以掐魚際。

取穴:魚際穴屬手太陰肺經的滎穴,位於第一掌骨中點橈側、赤白肉際處。

方法:每天看電視的時候,用一手食指關節點按魚際穴,以感覺酸脹為好,兩手互相點按。

內庭穴:控製食欲

程凱教授介紹:中消跟胃陰不足、胃熱有關,表現為多食的症狀,因此應突出清胃瀉火、養陰增液,可以掐內庭。

取穴:內庭穴位於足背第二、三趾間縫紋端。

方法:用食指和拇指放在腳麵和腳底,上下掐揉內庭穴,可以很好的控製食欲,除此之外,還可以用於口氣重、便秘、打呼嚕、磨牙、胃火牙痛等。

關元穴:解尿多

程凱教授介紹:下消跟腎陰不足、腎虛有關,表現為多尿,因此應突出滋陰固腎,可以按摩關元。

取穴:關元穴位於前正中線臍下3寸,是任脈起始穴又是至陰的穴位。

方法:雙手搓熱後快速按摩此穴位,可以滋補腎陰、培元固本、補益下焦。

糖尿病有救了,急降血糖的秘方,還能降血壓、防心梗,配合國內知名中醫專家推薦的天然降糖藥,血糖穩穩的。

溫馨提示:食譜吧推廣的內容如有侵權請您告知我們會在第一時間處理或撤銷。

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (10)
評論
webyoung 回複 悄悄話 可能是檸檬酸溶解了雞骨中的礦物質,使人體容易吸收產生的良好效果,因為醋泡雞蛋也有緩解糖尿病的作用。但是糖尿病患者中約有四分之一的人是由於身體缺乏鈣等礦物質引起,也就是說這方法對非礦物質缺乏引發的糖尿病無效,大概四個人試,隻有一個人有效。
北美平民2015 回複 悄悄話

胡扯了,嗬嗬。 賣雞廣告

pokemama 回複 悄悄話 等得了諾貝爾獎我再試吧!
天山峪 回複 悄悄話 多吃苦
天山峪 回複 悄悄話 多吃苦
TakeMyTime 回複 悄悄話 披著馬甲的老軍醫
TakeMyTime 回複 悄悄話 披著馬甲的老軍醫
高楓大葉 回複 悄悄話 可以試試
zhshqg 回複 悄悄話 胡扯罷了.
武勝 回複 悄悄話 “青檸檬中含有一種天然物質能夠代替胰島素”,什麽物質?“神奇”總是不那麽使人相信的哦。

一般認為檸檬中富含維他命C和可溶纖維是益處來源,並且檸檬酸可輔助人體減慢分解食物的糖分。食譜用青檸檬是因為它酸度沒有黃檸檬強烈吧。
博主已關閉評論