也說兒子的睡覺訓練
(2011-02-04 16:31:36)
下一個
我這個懶媽為了自己能睡個好覺,早在兒子月科的時候就計劃著什麽時候進行睡覺訓練了,書上說孩子滿四個月的時候就可以進行睡覺訓練了,我就一直掐著指頭等著啊,其實兒子是個挺省事的孩子,累了哄一會就能睡著,他一般晚上六點上床,然後能睡上大概6個小時,就是後半夜每兩三個小時一醒挺折磨人的,醒了就哼哼唧唧的一定要哄,我倆現在被兒子練得睡覺都很輕,他動一下都知道,終於盼到了兒子3個半月的時候,開始了睡覺訓練,很是期待啊!
我們選擇了從晚上開始,按照書上說的,第一天六點喂完了把他放到床上,等5分鍾再進去安慰,他剛開始並沒有哭,還四處張望,過了一會大概是厭倦了開始哼哼唧唧的,進去了看他沒哭就把奶嘴塞到他嘴裏,和他說要好好睡覺之類的話,然後就出去了,第二個5分鍾比較難了開始哭了,聲音越來越大,尿布是幹的剛剛喂完也不餓,胳膊和腿都揮動著就是要我們抱,在門外靜靜的聽著,我是個很慢熱的一個人,當時沒有很強烈的心疼地感覺,因為有自私的成分嘛,哭就哭一會吧,為了能自己睡上個好覺,說到這裏倒覺得慚愧了!折騰了大概4,5回的樣子他自己累的就睡著了,第一天算是圓滿結束。我還以為會很容易呢,其實是想得太早了,這真是一場持久戰啊,現在還在戰場上呢。孩子都是貓一天狗一天的,第二天白天比較難了,為了最終的目的咬著牙業要堅持,折騰了大概30分鍾困到實在不行了才睡著,就這樣反反複複的一天又一天的重複著,有時候兒子一聲都不哭就睡著了,而且晚上一覺能睡上個10小時左右,白天基本上和以前一樣40分鍾一個小時一覺;有時候那哭的跟我虐待他似的,寧死也不想睡覺,到現在兒子馬上就5個月了情況基本穩定但有時候還會這樣反複,無論怎樣他還是自己睡,還是晚上六點上床,第二天5點左右才醒,然後我起來喂他大概一個小時以後還能再睡到七點半才算是真的開始了一天,我也上床再補上一覺,但是防止他半夜餓醒(因為他上床早),在我們睡之前10點左右喂他一次,基本上他連眼睛都不睜,喂完了放回床上就繼續睡了。他的作息時間從出生開始很有規律,可能和我這個懶媽有關係?我也從來沒有刻意的做過什麽。白天間隔2小時就睡一覺,其實睡覺訓練進行到這裏我覺得大部分的功勞都歸功於兒子,我隻是要忍住別破壞規則就行。
第一:他的作息時間很規律,所以我很好掌握兒子的節奏,什麽時候該幹什麽了,兒子天生就很省事不
坐不鬧的,成全了我這個懶媽的訓練。
第二:媽媽一定要持之以恒,雖然我還尚未成功,不能因為心疼孩子而放棄,要是下不了決心就不要做
其實要是可以忍一忍,以後就雨過天晴了,孩子天生都有這個能力的,當然前提是在孩子不餓,
尿布不濕沒有任何狀況下才行。讓孩子cry it out 並不等於放任不管的哭,尤其是男孩最好不要讓
他哭太長時間,了解孩子的哭聲判斷他到了什麽階段,一般媽媽不看都知道,然後采取相應的措
施。
第三:全家一定要一致,意見統一,這樣有利於展開工作,為以後孩子的教育也打下基礎,更有利
於家庭和睦,社會和諧發展。(還挺官腔的!)
也就能想到這麽多了,希望對需要的媽媽有幫助。
革命尚未成功,戰士仍需努力!
這幾天好消息是兒子每次睡覺基本上都可以自己睡了,不用安慰,有時候哼哼幾聲就睡過去了,大部 分時候還要借助於奶嘴才能入睡,但是他不依賴它,還是我這個懶媽的緣故,兒子咬著奶嘴就睡得快也不哼哼唧唧了。