正文

香噴噴的墨西哥手扯肉

(2013-03-31 14:36:57) 下一個
這是我第二次做這個菜了。每次一說要做墨西哥餐,女兒就會抗議。誰想第一次把這盤肉端上桌時,女兒嚐了一口, 就停不下了。這菜譜就進了我的收藏夾。
這道菜不難做,就是切塊去肥最耗時了。但每次你可以做一大鍋,喂飽一大家人不成問題。剩下的可以用來做 enchiladas,或當中式的鹵肉吃。我翻了一倍的料,足夠 8 個人吃。

原料:
1(3 1/2至4磅)豬肘,去肥切塊 (1/8英寸厚2寸塊長)(圖1)
鹽和黑胡椒粉
1茶匙孜然
1小洋蔥,去皮,減半
2片月桂葉
1茶匙dried oregano (不知中文叫啥)
2 大勺青檬汁
水2杯
1個中等大小的橘子,切半

步驟:
1。爐架調整到中等偏下的位置,並把烤箱升溫到300度。將豬肉,鹽1茶匙,胡椒粉1/2茶匙,和其它所有料(除了橘子)放在Dutch oven裏(圖2和3)。橘子擠汁,去籽。把橘子汁和皮也放入鍋內。拌一下,放在爐上煮滾,關火把鍋放入烤箱,烤約2小時。


trim fat and cut to 2 x 1/8 inch

2。從烤箱中取出鍋。把豬肉夾到大碗中。取出橙片,洋蔥和月桂葉。開大火把肉汁煮到有些粘稠(小心把手會非常熱)8到12分鍾,大概剩1杯湯。(圖4)





3。用兩叉子,把豬肉拉鬆一些,然後鋪到烤架上。澆上熬好的肉汁,放鹽和胡椒調味。把拷架放在鋪了錫紙的烤盤上,放入烤箱,5~8分鍾。把肉翻譯翻,再烤5~8分鍾。上桌。 (圖片5)

吃墨西哥飯怎能沒有Guacamole 和 Peco de gallo呢?我做這幾樣已經很熟練了,不怎麽按菜譜來,幾樣東西放一起,邊做邊調,一般不會出錯。如果是第一次做,就一定要按菜方來做。


Guacamole
在一個大碗裏,挖出的鱷梨果肉,擠一青檬汁。加鹽1/2茶匙,1/2茶匙孜然,1/2茶匙辣椒一起搗。然後,半個中等洋蔥切粒,半個辣椒切碎,去籽,兩個番茄去籽切塊,1湯匙切碎的香菜,和1個蒜末。

Peco de gallo

2磅西紅柿切碎,其中一半的西紅柿要去籽。切好的西紅柿放一大碗裏,加1/4杯蔥花,1/2杯紅洋蔥, 1-2個蒜泥和1/2杯香菜。喜辣的再加1-2個切碎的辣椒。先加一個青檸檬的汁,嚐嚐,可以再加一個(我一般用兩個)。撒鹽,橄欖油調味。攪拌均勻。


還做了Refried black bean。本想來張全家福,可照片拍得不好,就不現醜了。不過真得很好吃。
英文菜譜,在這
[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (0)
評論
目前還沒有任何評論
登錄後才可評論.