安在當下

以恬愉為務 以自得為功
正文

寬恕之心 ZT

(2012-09-24 11:36:18) 下一個

  “一隻腳踩扁了紫羅蘭,它卻把香味留在那腳跟上,這就是寬恕。”
  我們常在自己腦子裏預設了一些規定,認為別人應該有什麽樣的行為。如果對方違反規定,就會引起我們的怨恨。其實,因為別人對“我們”的規定置之不理,就感到怨恨,不是很可笑嗎?
  大多數人都一直以為,隻要我們不原諒對方,就可以讓對方得到一些教訓,也就是說:“隻要我不原諒你,你就沒有好日子過。”其實,倒黴的人是我們自己:一肚子窩囊氣,甚至連覺也睡不好。
  下次覺得怨恨一個人時,閉上眼睛,體會一下你的感覺,感受一下你的身體,你會發現:讓別人自覺有罪,你也不會快樂。
  一個人愛怎麽做就怎麽做,能明白什麽道理就明白什麽道理。你要不要讓他感到愧疚,對他都差別不大——但是卻會“破壞你的生活”。萬事不由人,台風帶來豪雨,你家地下室變成一片澤國,你能說“我永遠也不原諒天氣嗎”?萬一海鷗在你的頭上排泄,你會痛恨海鷗嗎?既然如此,又為什麽要怨恨別人呢?我們沒有權力控製風雨和海鷗,也同樣無權控製他人。老天爺不是靠怪罪人類來運作世界的——所有對別人的埋怨、責備都是人類造出來的。
  談到寬恕,首先就要原諒父母。天下沒有十全十美的父母,他們當然並不完美。而且當年你還小的時候,市麵上也還沒有現在流行的一百分父母之類的育兒經,令尊令堂除了自己摸索門路外,還有許許多多其他事要操心!不論他們有什麽不對的地方,都已經是陳年往事了。隻要你一天不能原諒父母,就一天不能心安理得地過日子。
  你或許會問:“如果有人做了非常惡劣的事,我還要原諒他嗎?”
  我有一個朋友,名叫山迪·麥葛利格。1987年1月,一名精神病患者持槍衝進他家,射殺了他3名花樣年華的女兒。這場悲劇使山迪陷入痛苦的深淵,幾乎沒有人能體會他的悲痛與憤怒。
  隨著時間的流逝,他在朋友的勸慰下體會到,要使自己的生活步上常軌,惟一的辦法是拋開憤怒,原諒那名凶手。目前,山迪把所有時間用來幫助別人獲得心靈的平靜及寬恕他人。從他的經驗可以證明,即使是遭逢劇變所引起的怨恨,在人性中也依然可以釋懷。如果你問山迪,他會告訴你,他拋開憤怒是為了自己,希望自己好好活下去。
  我發現,和山迪經驗相似的人大致可以分成兩種:第一種人始終生活在憤怒及痛苦的陰影下,第二種人卻能得到超乎常人的同情心與深度。
  令人心碎的事、大病、孤寂和絕望每個人都難以幸免。失去珍貴的東西之後,總有段傷心的時期。問題是,你最後到底變得更堅強還是更軟弱?                                                                   (澳  安德魯·馬修斯 )
                       


[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (2)
評論
百花苑主 回複 悄悄話 "一隻腳踩扁了紫羅蘭,它卻把香味留在那腳跟上,這就是寬恕"
--說得太好了!讚!
外麵的世界 回複 悄悄話 再次謝謝你給的醃菜鏈接。還有你的一貫鼓勵。周末愉快!中秋節快樂!
登錄後才可評論.