認知心理

從事精神衛生研究和心理治療,理解生活和工作中的壓力給人帶來困擾,希望與朋友共同關心身心健康
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強母無弱子

(2015-12-20 10:55:41) 下一個

剛讀完的書:Strong mothers, strong sons—Lessons mothers need to raise extraordinary men. By MEG Meeker, M.D. 這本書的名字翻譯我糾結了很久,不知道應該變成怎樣的中文才可以表達書中內容的真正意義。Dr. Meeker的筆下,強母是指一個有智慧,敢做敢當,有耐心,有愛心,懂得兒子成長發育各個階段的生理,心理需要,還拿的起放的下的母親。這種母親帶大的兒子才會有責任心,有生活目標,懂得生活,懂得親情,於個人,於家庭,於社會都是一個有意義的人。Dr. Meeker以她三十多年的從醫經驗,一步步地詳細給母親們講解兒子各個發育階段生理和心理的需要,並詳細指導每一個階段要做的具體事情。

她書中一再強調,母親就是母親,我們不可能既是母親又是父親,在兒子成長的一定階段我們必須讓兒子的養育得到父親的參與。針對現今社會,很多單親母親的現象,她更為單親母親提出了一些切實可行地的方法,讓兒子的成長不缺失一個可靠成熟男性的影響。這本書雖然是寫給有兒子的母親們,可是它所提到的孩子養育過程中各個階段母親應該做的事情,比如培養有責任心,有生活目標,青春期的性教育等等,適用於所有孩子。這本書有很多臨床個案,很有吸引力。雖然她在一些章節重複強調一些觀點,我認為這些重複非常必要,讀起來並不覺得囉嗦,反而有一種加強記憶的效果。

她在書中一再提到,當今做媽媽的由於群體壓力,都搭載上一列瘋狂的火車:人人都要給孩子最好的物質生活,隻重視孩子們追求最好的物質生活,卻全然不顧孩子的內在品質的培養,讓他們在得到物質的同時陷入空虛,養育出缺乏責任心,自私,沒有擔當,孤獨的人。我真的很認同她的這些觀點,也慶幸自己早些年開始覺醒,跳下了這列火車。

本書從孩子出生開始,講解孩子對母愛的需要,這一章著重告訴母親們,對於男孩來講母親是他們學會愛的必須。做母親在兒子年幼時要讓兒子感受到愛,感到可以信賴,依靠,是一個公平正義的媽媽。兒子需要母親的尊重,肯定和接受,母親的行為將會影響到男孩將來對女性的態度,影響他的感情生活和家庭關係。這一段時間母親的所做是幫助兒子象植物長根那樣打好做人的根基。但是,男孩到了一定的年紀,父親或一個成熟男性對他的認可和影響是必不可少的,所以作為媽媽,我麽必須承認:我們不能夠既是媽媽也是爸爸,必須讓父親參與兒子的養育。當然,她會用整整一個章節來討論這個問題,並給出切實可行的辦法讓兒子有一個成熟男性作為成長的榜樣。

然後她從男孩大腦發育的特點出發,反複強調男孩與女孩在情感和情緒上的交流是不同的,女孩可以用語言交流,而男孩是用行為交流的,所以做媽媽的一定要在兒子小時候就開始引導他們認識和表達情感和情緒,,幫助他們識別和命名情感情緒,他高興的時候告訴他們:我很高興你現在很快樂;他們生氣的時候告訴他們:你現在生氣了。兒子大一些的時候,告訴他們有情感和情緒是正常的,不能簡單地壓製它們,要在識別自己的情感情緒的基礎上采取正確的方式宣泄。傳統上我們不重視他們的情感情緒認別,隻是告訴他們“男兒有淚不輕彈”,這種做法導致兩個結果:一種是孩子用虛假的情感情緒掩蓋內在的真實感受;另一種就是絲毫不會處理自己的情感情緒的宣泄,傷害所愛的和愛他的人,或者是傷害自身。

兒子到了一定的年紀,他們需要為獨立準備,這時候與媽媽的衝突就開始了,這時候的媽媽首先需要了解孩子身心的發育變化,然後要明白他的變化並不是針對你,使用你成年人的智慧來贏得戰爭。Dr. Meeker還是反複強調與養育女孩不同,養育男孩時做媽媽的要明智:他們與我們不同,他們是男性,我們不能把他們培養成跟我們一樣的人。在這一章裏,她強調很多媽媽沒有注意的方麵:我們會不加選擇地批評所有的男性,我們會在兒子麵前片麵說他們父親的不是,讓他們失去做男性的目標。我們也會在情感過分依賴他們。做媽媽的要有耐心,也要有原則,有自己的情感支柱,讓兒子既有你的支持又有他的發育空間。

書中的另一個重點是Dr. Meeker提出養育一個有人生目標的兒子而非僅僅是有物質追求的人。做母親的不能隻是灌輸孩子要學習好,要在體育上贏獎牌,要有一個高薪的工作;要幫助孩子發展他的才能,更需要幫助他們尋求這種才能為改善這個社會,改善人類生存環境的意義。培養他們的人生目標不僅僅是快樂,而是要有意義。做母親要教會他們有勇氣,有自信,有責任心,能夠接受生活的給予和人生的起伏,有原諒自己和他人的能力,擁有希望。書中她強調在兒子各個成長階段都要讓他們參與做家務,她給出具體年齡可以做的事情,這些參與是培養他們責任心的重要環節。

下麵一段恐怕是對很多媽媽的挑戰:幫助他們建立緊密的父子關係。如她書中多次重複的內容,養育兒子,我們必須要讓他們擁有一個男性的典範。如果我們家庭完整,我們要克服自己的占有心態,給兒子和他們的父親多一些交流時間。男性不大會用言語交流,他們必須在一起做事情,讓爸爸帶兒子去做男人們做的事情,兒子要仰望爸爸,要被爸爸肯定。如果是單親媽媽,孩子的爸爸還可以聯係上的話,一定要讓他參與兒子的培養,這裏做媽媽的不能為了與兒子父親之間的矛盾而詆毀他的父親,拒絕兒子的父愛,要公平的評價兒子的父親。如果兒子的父親有惡習,要為兒子的利益和他約法三章,讓他在兒子麵前收起惡習。如果兒子的爸爸無法聯係上,或拒絕參與兒子的養育,也要讓兒子知道,這不是兒子的錯。要為兒子在自己親戚,朋友,社區尋找一位可靠的成人男性,讓他花一些時間與兒子互動。如果這樣的人找不到,那也可以跟他描述一個你所知道值得尊敬男性給兒子做榜樣。

然後就是如何與兒子談性,這也是非常困難的一件事情,必須做,而且宜早不宜遲。至於父親談還是母親談不重要,誰更開的了口就是誰的任務。具體要談的事情,根據孩子的年齡所談的具體內容不一樣,她書中也給出指導。有一點,因為男孩是視覺動物,要注意他們看的東西,要知道現在的網絡,遊戲,影視中的畫麵對他們有很大的影響。不同的年齡階段,做父母的要把好關,要幫助他們正確理解自己的生理心理發育,以及各種行為對他們健康和將來生活的影響,幫助他們減少在群體壓力下做出自己並不需要做的事情。

讀完這本書,愈發感覺做一個稱職的母親不容易,不過回想起自己做母親的每一步,我想說的是:在戰略上要藐視--做媽媽的知道自己要孩子過什麽樣的生活,做什麽樣的人。堅持自己的原則,跟著自身的信念養育孩子就好。在戰術上要重視--學習學習再學習,從一本書中可能隻學到一個好辦法,多讀多看就會有很多好辦法。

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