心有猛虎細嗅薔薇 2025-11-15 17:33:17
今早醒來有點頭痛，起床就不痛了。記得前段時間喝芹菜汁的時候，半夜醒來也頭痛得厲害，停喝芹菜汁就沒事了。這幾天加了半匙薑黃在蔬果汁中，一身關節都舒服了。看來薑黃真的是好東西。今天的水果是蘋果，一塊菠蘿，一點藍莓，再加上羽衣...
[ 閱讀全文 ]心有猛虎細嗅薔薇 2025-11-15 17:24:12
今天又是薄霧籠罩，出門跑步還伴隨著細雨蒙蒙，微微的一點涼意，很舒服。跑到海邊，平時清靜的沙灘上布滿了帳篷和沙灘椅，真是熱鬧啊！想起原來今天是國慶節！一路跑一路回想，今天是我來美國的第九個國慶節了，感謝你！美國！國慶節快樂...
[ 閱讀全文 ]艾唱 2025-11-14 16:59:25
又到周末了 讓我們繼續一起坐下來邊品茶邊欣賞這些經典吧：）首首經典，絕對帶給你們試聽雙享受，Enjoy！最近迷上了這些經典老歌。。。。。。真的是tai美miao啦！ 周末愉快好友...
[ 閱讀全文 ]眼外 2025-11-14 13:31:34
呂喬恩 Quinn - Crystal Clear (劇集《新聞女王2》片尾曲) Crystal Clear 水晶般晶瑩剔透。人生活得像水晶般晶瑩剔透，簡而言之，一個人活得清醒。活得清醒好嗎？生活、人生無所謂誰比誰過得好，如果你選擇活得清醒，也許你內心清楚，...
[ 閱讀全文 ]老林子裏的夏天 2025-11-14 10:47:56
這首圓舞曲背後藏著一段不為人知的緣分。 誰能想到，以《沉默的羔羊》中“漢尼拔”一角深入人心的安東尼（Sir Anthony Hopkins），竟會與“華爾茲王子”安德烈（André Rieu）攜手？一個在銀幕上塑造冷峻...
[ 閱讀全文 ]心有猛虎細嗅薔薇 2025-11-13 18:14:51
今天又是美麗的早晨，金色的陽光，碧藍的海水，氣溫75華氏度（24攝氏度），夏天終於在靠近。今天不用跑步，也不用打蔬果汁（昨天還剩了一半），開車去沃爾瑪買一點羽衣甘藍和紅酒，走之前給老公一碗土豆沙拉作早餐。早餐後竟然有些困倦，...
[ 閱讀全文 ]心有猛虎細嗅薔薇 2025-11-13 18:05:21
今天還是不能用水池，新的食物破碎機及工具攤到廚房到處都是，洗東西要去廁所，雖然隻是暫時的，但我還是希望老公快點安裝。堵塞水管的事都是我幹的。記得前幾年我一下子倒了很多牛肉到食物破碎機裏造成嚴重堵塞，老房子下水道都十分狹小...
[ 閱讀全文 ]心有猛虎細嗅薔薇 2025-11-13 11:53:25
今天是周日。 起床打了羽衣甘藍的蔬果汁，決定走路去附近的墨西哥超市買菜。 來到超市一看，牛油果隻要50美分一個，買了十個，看到有機的胡蘿卜很漂亮，也買了一捆，還有西紅柿蘋果高麗菜西蘭花，還有老公最愛吃的土豆沙拉，結完賬...
[ 閱讀全文 ]心有猛虎細嗅薔薇 2025-11-15 17:27:44
今天早上起來陽光燦爛！透過廚房的窗戶，看到陽光已經灑滿前院，山坡上的青草樹木在陽光下越發青翠，另一麵陽台上，看到更美的湖麵，大海和天空不同層次的藍色，陽光真是神奇的上帝之光，讓所有的生命都變得更生機盎然！煮好咖啡打完蔬果...
[ 閱讀全文 ]塵凡無憂 2025-11-14 18:54:49
那些美麗的女性們 我一直認為女性是美麗的，然而我從來也沒有像現在這麽親眼所見又這麽肯定地意識到，女性是如此之美，她們是如此善良，又如此堅定勇敢。 我所說的美，自然不單指容貌和形體，那些是一眼可見的美，是容易...
[ 閱讀全文 ]大年 2025-11-14 13:54:42
轉自 文宗學 經紀 博文下一個昨晚，一位印度裔房東給我打電話：“文先生，我的租客租了4年，當初月租是$2500，現在漲到$3000。租客要搬走了，我能不能讓他補上這$500差額？”這個問題，其實很多房東都遇到過。 安省法律怎...
[ 閱讀全文 ]Hai_toronto 2025-11-14 10:57:12
一、按時間順序：政府公布的項目（官方來源摘要）（重要事實均來自加拿大總理辦公室 / MPO 背景說明；下麵列舉的是**第一批（9 月）和第二批（11 月 13 日）**政府正式提交到 Major Projects Office（重大項目辦公室，Major Projects Off...
[ 閱讀全文 ]StillDays 2025-11-14 08:15:05
下個月就要交各門課的期末 essay 了，這個月我得開始逐一理解每個 essay 的要求，趕緊補讀一些文獻。但說實話，我還是有些力不從心。於是，我找了幾家國內的論文輔導機構。這些機構通常會先讓你提交 essay 的要求，然後根據專業為你匹配老...
[ 閱讀全文 ]心有猛虎細嗅薔薇 2025-11-13 18:09:26
今早起來看到了陽光，真好看。都七月中旬了，每天還是20度，不冷不熱，可是夏天在哪裏呢？今天要跑步。我換上了玫紅色的運動短褲和白色背心，看上去很精神，再戴一頂藍色的帽子，喜歡我自己這個樣子。配速11:44/邁。跑了3.86邁，45分鍾。...
[ 閱讀全文 ]心有猛虎細嗅薔薇 2025-11-13 11:58:42
昨天下午老公拆下壞掉的食物破碎機，但還缺少一些零件，所以水池也不能用了，幸好我昨天蒸了很多黃豆冷藏了打豆漿，燕麥粥也是現成的，蔬果汁昨天還剩下半杯，今天隻要煎兩個雞蛋就行了。今天跑步又是舒適跑，12分鍾/邁這樣子的速度，全程...
[ 閱讀全文 ]心有猛虎細嗅薔薇 2025-11-13 11:47:47
昨晚一夜安好，老公為了防止惡夢，收音機也關掉，以前喜歡聽著收音機入睡，半夜醒來睡不著也聽收音機，現在倒是安靜了，而且他告訴我，發現他做惡夢就趕緊開燈，讓他盡快醒來。今天要跑步。我認定保養腎髒最好的辦法就是兩個，一是喝足夠...
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