紫冰的博客
紫冰
博文
(2009-11-21 12:38:44)
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(2009-11-13 15:46:54)
瑜伽確實可以強化你的身體素質同時又能放鬆身心。
以下是由瑜伽健身教練meganmccarver設計的一組由10個精典動作組合成的日常健身操。動作簡單，習練方便。你可以在任何地方作這套練習，把這個網頁打印下來，隨身帶著，無論是出差在外還是外出旅遊，練練瑜伽，輕鬆每一天。
tips：練習時，如果碰到你力不從心的動作，跳過去，繼續下一個。深呼吸是瑜[閱讀全文]
以下是由瑜伽健身教練meganmccarver設計的一組由10個精典動作組合成的日常健身操。動作簡單，習練方便。你可以在任何地方作這套練習，把這個網頁打印下來，隨身帶著，無論是出差在外還是外出旅遊，練練瑜伽，輕鬆每一天。
tips：練習時，如果碰到你力不從心的動作，跳過去，繼續下一個。深呼吸是瑜[閱讀全文]
(2009-11-08 15:29:55)
冥想舒緩音樂-Chakra'sDream:感性按摩來源:kenlautic於09-10-2417:30:04[檔案][博客][舊帖][轉至博客][給我悄悄話]
Title:Chakra'sDream:SensualMassage
CDGenre:ADULTCONTEMPORARY/EZLISTENING
Artist:VariousArtists
AudioCD(May7,2002)
OriginalReleaseDate:May7,2002
NumberofDiscs:1
Label:Bci/EclipseMusic
ASIN:B000066C0F
介紹：
Massagehaslongbeenusedtorelaxthemuscles...[閱讀全文]
(2009-11-06 17:12:10)
biotherm是由兩個英文字三個數字組成例如：cv150第一個字是產地..第二個字是製造那年v是2000,w是2001，x是2002，y是2003，z是2004後三位數表示那一年的第幾天所以cx150就是2002年的第150天製造保存期限通常是三年..就是到2005年5月另外HR,lancome,vichy跟biotherm的批號表示法是一樣的
ESTEELAUDER(EL)大部份都是三碼批號:XYZ,X產地,Y表月,Z表年例如K61是2001年6月製造的至於月份表示為:123456789ABC共[閱讀全文]
ESTEELAUDER(EL)大部份都是三碼批號:XYZ,X產地,Y表月,Z表年例如K61是2001年6月製造的至於月份表示為:123456789ABC共[閱讀全文]
(2009-10-24 14:36:04)
地球有70%是海洋，人體有70%是水分——其中有15%存於肌膚的角質層。但水不會乖乖地待在皮膚之中，它會隨著時日流失。怎樣才能讓肌膚保持水嫩？若以為隻用一瓶麵霜就可以解決問題那就大錯特錯了！保濕方程式，需要更多的加法。
先補水再保濕
補水與保濕形同姐妹，常常被人們混淆。其實它們是兩個不同的美容概念。前者將水分輸送到皮膚細胞中去；後者[閱讀全文]
先補水再保濕
補水與保濕形同姐妹，常常被人們混淆。其實它們是兩個不同的美容概念。前者將水分輸送到皮膚細胞中去；後者[閱讀全文]
(2009-10-24 06:53:32)
錢多錢少，夠吃就好
人醜人美，順眼就好
人老人少，健康就好
家窮家富，和氣就好
老公晚歸，回來就好
老婆嘮叨，顧家就好
孩子從小，就要教好
博士也好，賣菜也好
長大以後，乖乖就好
房屋大小，能住就好
名不名牌，能穿就好
兩輪四輪，能駕就好
老板不好，能忍就好
一切煩惱，能解就好
堅持執著，放下最好
人的一生，平[閱讀全文]
人醜人美，順眼就好
人老人少，健康就好
家窮家富，和氣就好
老公晚歸，回來就好
老婆嘮叨，顧家就好
孩子從小，就要教好
博士也好，賣菜也好
長大以後，乖乖就好
房屋大小，能住就好
名不名牌，能穿就好
兩輪四輪，能駕就好
老板不好，能忍就好
一切煩惱，能解就好
堅持執著，放下最好
人的一生，平[閱讀全文]
(2008-05-09 17:43:57)
都說手是人的第二張臉，光良不是曾經唱著：“攤開你的掌心，讓我看看你，玄之又玄的秘密……”。相信每個人對自己的未來都充滿好奇，那麽現在，攤開你的掌心，來看看自己玄之又玄的秘密吧！
基本的線條應該有4條：
感情線、智慧線、生命線和命運線。
從小指開始向食指橫向延伸的是“感情線”，代表人的情感和情緒；
從食指和拇指之[閱讀全文]
基本的線條應該有4條：
感情線、智慧線、生命線和命運線。
從小指開始向食指橫向延伸的是“感情線”，代表人的情感和情緒；
從食指和拇指之[閱讀全文]
(2008-03-27 08:56:13)
如果你隻能選用一件彩妝，你選什麽？大概有70%的女人會選睫毛膏，因為睫毛膏最容易讓女人看上去變漂亮，簡簡單單刷上幾下，眼睛立刻變得有神不少，讓整體氣色迅速提升。
到底是像一把扇子那樣精細地刷長每一根睫毛？還是有重點地把眼尾拉長？抑或把睫毛刷得濃密卷翹？其實，不同的著重點，會帶來完全不同的雙眼效果。
豔光四射
化妝重點：[閱讀全文]
(2008-03-27 08:35:52)
中國人有所謂“一白遮百醜”之說，所以“美白”是每個MM的夢想，具有美白嫩膚功效的中藥，如白芷、白附子、白伏苓、淮山、綠豆、杏仁、薏苡仁、珍珠、蜂蜜、酸奶等，都是追求美白的美眉們DIY的“必備武器”哦。
我原來的皮膚狀況：混合性，T區小油，臉色暗黃，膚色不均勻，眼睛下方隱隱有些斑點很多深淺不一的黑黑的痘印。
現在的皮膚：膚色基本一致均勻[閱讀全文]
我原來的皮膚狀況：混合性，T區小油，臉色暗黃，膚色不均勻，眼睛下方隱隱有些斑點很多深淺不一的黑黑的痘印。
現在的皮膚：膚色基本一致均勻[閱讀全文]
(2008-03-21 18:25:47)
把頭頂的頭發用分區夾預留夾好，挑出頭頂區的頭發時，記得是以斜分的方式，方便之後的發型處理
下麵的頭發用黑色發圈紮起朝側邊束起
放下頭頂區預留的頭發，梳理到後腦勺
將預留的頭發梳理到後腦勺中央然後扭轉向內收起然後包住馬尾固定的地方
將發梳反勾
發梳反勾之後再正插固定頭發就可以了！
要注意的是反勾正插的時候，要[閱讀全文]
