知足者長樂也
像雄鷹一樣在水中飛翔
博文
(2007-11-18 11:27:14)
有氧運動，顧名思義就是在有氧代謝狀態下做運動，通過運動達到消耗機體多餘的脂肪，達到減肥瘦身的目的。許多人的有氧運動的鍛煉根本不是在有氧狀態下健身運動，所以也就失去了有氧運動原本減肥瘦身的作用。並加上鏈接人體預存的ATP能量隻能維持15秒，跑完100米後就全部用436;，跑200米時後麵的100米，必須由血糖在無氧狀態下，迅速合成新的熱能物質ATP來提供能量，[閱讀全文]
(2007-11-18 11:25:09)
隨著現代科學技術的飛速發展，人們對中長跑的訓練方法不斷加深，間歇訓練作為中長跑經
典訓練方法之一，在中長跑項目成績的提高上起著不可低估的作用。1對於間歇訓練法的界定間歇訓練法是指在1次（組）練習之後，嚴格控製間歇時間，在機體尚未完全恢複的情況下，就進行下1次練習的訓練方法。此方法是德國中長跑教練員波?#26684;施勒和生理學家萊因德爾於20世紀40[閱讀全文]
典訓練方法之一，在中長跑項目成績的提高上起著不可低估的作用。1對於間歇訓練法的界定間歇訓練法是指在1次（組）練習之後，嚴格控製間歇時間，在機體尚未完全恢複的情況下，就進行下1次練習的訓練方法。此方法是德國中長跑教練員波?#26684;施勒和生理學家萊因德爾於20世紀40[閱讀全文]
(2007-11-18 11:24:00)
這幾天有網友問到：（北美的）尋常百姓如何輕鬆理財？剛好本人對理財有一二分心得，也不怕露怯，瞎拽幾句給大家做個參考。如果能讓一些網友獲益，不也是功德一件？
1）理財的必要性
所謂?#20320;不理財，財不理你?#65292;這話是大有道理的。即使是尋常百姓，理財與不理財的差別可能是巨大的。舉例說明，假如你有一萬美元，存銀行的話，利率假設是5%。但[閱讀全文]
1）理財的必要性
所謂?#20320;不理財，財不理你?#65292;這話是大有道理的。即使是尋常百姓，理財與不理財的差別可能是巨大的。舉例說明，假如你有一萬美元，存銀行的話，利率假設是5%。但[閱讀全文]
(2007-11-18 11:19:35)
誰最有機會和條件成為20世紀美國公司的總裁和高級管理人員？進入這個高層圈子究竟有什麽訣竅？20世紀初和20世紀末的情況有什麽變化？現在哪些人進入企業高級管理層還有障礙？美國哈佛大學商學院剛剛出版的一本新書解答了以上所有問題。 *7個重要因素* 美國之音消息，美國哈佛大學商學院出版了一本名為《權力之路：局內人和局外人如何建立美國商界的領[閱讀全文]
(2007-11-18 11:08:33)
老百姓很計較物業管理費，覺得越少越好。越少物業管理費的住宅小區，由於缺乏專業人員打理，常常住了5年就已是破破爛爛——為了省一點物業管理費，房子未來的升值空間全被破壞掉。這就是老百姓“小錢精明，大錢糊塗”的經典案例之一。HumanRicher1太保守1適當冒險
2一個人努力工作2“團隊”努力工作
3“人雲亦雲”3“敢於說不”
4“羊群性格”4“狼性性格”閱讀全文]
2一個人努力工作2“團隊”努力工作
3“人雲亦雲”3“敢於說不”
4“羊群性格”4“狼性性格”
(2007-11-18 11:05:00)
英國《經濟學家》周刊4月28日一期文章稱，千百萬中國人把全部家當投入到狂熱的股市。如果股市暴跌，情況可能變得非常糟糕。 在招商證券公司北京的一家營業部，迫切希望進入中國繁榮股市的未來股民排隊等待開戶。
據中國經濟網編譯報道，一位經理忙著發申請表，說他一天要接受100名新客戶，大約是一年前的五倍。許多散戶投資者，包括學生和領退休金[閱讀全文]
據中國經濟網編譯報道，一位經理忙著發申請表，說他一天要接受100名新客戶，大約是一年前的五倍。許多散戶投資者，包括學生和領退休金[閱讀全文]
(2007-11-18 11:04:12)
本次股市大牛雖然有多種經濟的因素，例如流動性過剩、人民幣升值預期、隱性通貨膨脹等等，但在不到兩年內股指接連翻番，早已將這些因素消化殆盡。時至今日，真正支撐股市非理性快速上行的理性依據，其實還是政治：十七大、08奧運，等等。時隔多年，中國股市的政策市、消息市屬性未改，市場仍處在莊家時代，隻不過莊家的成份有所變化，上市公司高管在其中扮演了[閱讀全文]
(2007-11-18 11:02:18)
美聯儲主席伯南克7月10日說，雖然現代的學術研究已經彰顯了大眾通貨膨脹的預期，但對於預期未來通貨膨脹的重要性，學術界仍有必要進一步研究，才能讓貨幣政策官員更具體地加以運用。
在貨幣問題研究上，經濟學界對於通脹預期一直沒有達成一致的意見，但這不代表國際資本對此沒有意見。實際上，國際金融資本已經表達了自己的看法，那就是黃金價格從200[閱讀全文]
在貨幣問題研究上，經濟學界對於通脹預期一直沒有達成一致的意見，但這不代表國際資本對此沒有意見。實際上，國際金融資本已經表達了自己的看法，那就是黃金價格從200[閱讀全文]
(2007-11-18 10:59:51)
MarketWatch的專欄文章說，在下跌的市場中做空頭(賣空)不僅非常有意思，而且很容易獲利。記得2000-2002年的市場大跌麽？道瓊斯指數從11722點跌倒7286點，在30個月裏指數下跌4436點，可是，有人就靠下跌賺到了錢。文章說，如果你頭腦冷靜，能夠不被華爾街專家們的樂觀預測衝昏頭腦，你可以靠賣空賺到大錢。但是，你不一定願意賣空，因為這是人類的心理因素造成的。人的心理[閱讀全文]
(2007-11-18 10:56:43)
房價瘋漲的背後：人民幣在大幅貶值？
來源：南方報業傳媒集團-南方周末 作者:趙曉人民幣對外升值隻是一個表象，人民幣對外升值導致的流動性過剩進而人民幣對國內資產的急劇貶值才是問題的要害。 ■一家之言 2006年以前，全國買房者眾，由此引發激烈爭論。 官方和主流媒體均一致認定，一個人買幾套房是不合理的，是導致需求過旺進而房價上升過快的[閱讀全文]
來源：南方報業傳媒集團-南方周末 作者:趙曉人民幣對外升值隻是一個表象，人民幣對外升值導致的流動性過剩進而人民幣對國內資產的急劇貶值才是問題的要害。 ■一家之言 2006年以前，全國買房者眾，由此引發激烈爭論。 官方和主流媒體均一致認定，一個人買幾套房是不合理的，是導致需求過旺進而房價上升過快的[閱讀全文]
