心靈瑜伽
文章來源: melly2013-10-20 14:47:22

獨自走在秋日午後的陽光裏,聽著很久都沒有聽的音樂,感到溫暖的不僅是身體還有心。把孩子,房子,院子 統統從腦子裏趕出去,專心的享受著陽光,音樂和漫步帶來的快樂。

北美的秋天是最美的季節。這句重複了無數次的經典,不經意的有竄回到腦子裏,隻差沒有大喊出來。多姿多彩的樹葉,多姿多彩的鮮花,藍藍的天,淡淡的雲,微微的風,活潑的鬆樹和兔子,都為這個平凡而簡單的午後增添了樂趣。沿著不寬的小路蜿蜒而行,一會高,一會低。兩邊的人家已經迫不及待的開始展示HOLLOWEEN 的裝飾。有的簡單,有的複雜,有的有趣,有的驚悚,來往的路人,雖不認識,彼此相視一笑,都為這秋日平添了些許人文的意趣。

我常有一種心靈枯竭的感覺,源於太過專注於工作,孩子。這無可厚非。隻是天長日久,心靈便覺枯燥乏味,老氣橫秋。我自己有感覺,也痛恨這種感覺。心靈是屬於自己的,是一個夢想, 幻想和瘋想的地方。心靈像嫩草,需要用美來嗬護;意誌要像雜草,盡管可能被踩踏,可還是會蓬勃生長。