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菜名 泡菜五更腸旺 五更腸白 材料及 作法 材料: 主材料 -豬大腸、大腸頭、四川泡菜、鴨血 副配料 -青蒜苗、乾辣椒、蒜頭、乾薑、花椒粒 調味料 -天然岩鹽、大蒜醋、豆瓣醬、辣椒油、醬油、糖、雞粉、香油 去腥料 -鹽巴、麵粉、白醋、可樂、青蔥、老薑 滷大腸料 -蒜頭、青蔥、醬油、胡椒粉、冰糖、洋蔥、蕃茄 滷鴨血料 -花椒、八角、小茴香、老薑、高湯、滷大腸汁、豆瓣醬 作法: 1.大腸與大腸頭分別用鹽巴、麵粉、白醋反覆搓洗乾淨 2.將大腸浸泡可樂 10分鐘。 3.大腸頭放入滷汁中以中小火慢煨約 1小時。 4.大腸浸泡可樂後,用青蔥、老薑大火燙熱。 5.鴨血切成適當大小塊狀後先行過水川燙去汙渣,然後置於滷汁中慢煨約 20分鐘,時間過長鴨血會變硬。 6.起油鍋以少量的油爆香蒜頭、薑片、乾辣椒、蒜白,然後依序放入豆瓣醬、醬油、糖、岩鹽、雞粉,再注入高湯煮滾。 7.將湯汁移入砂鍋,依序擺進泡菜、鴨血、大腸頭、豬大腸,以小火慢煨 5分鐘,讓泡菜的酸香自然釋出。 8.接著在砂鍋中略勾薄芡,擱入適量的青蒜苗絲、淋上辣椒油與大蒜醋。 9.另起油鍋以少量香油與花椒粒煉成花椒油,趁油淋在青蒜苗絲上即可。 材料: 鴨血 2塊、傳統豆腐1塊、大腸頭1條、酸菜未1大匙、鬆板肉6兩、蒜苗皮、蒜仁片2粒、薑片6片、生花椒粒1匙、蔥1支 調味 1-辣豆辦醬1大匙、白醋1匙、醬油1匙、糖少許、胡椒粉少許、水500cc、太白粉1匙、香油1匙 調味 2滷大腸-酒1大匙、花椒1匙、鹽少許、醋精少許、蔥1支、薑2片 作法: 1.先將大腸以麵粉、醋精翻麵洗淨。 2.大腸以滾水汆燙放入調味料 2滷入味切片備用。 3.鴨血入鍋以滾水燙過、關火燜一下,起鍋沖洗切塊備用。 4.起油鍋爆香蒜苗皮、蒜仁片、薑片、生花椒粒、蔥。 5.再放入豆瓣醬炒香後,加入白醋、醬油、糖、胡椒粉、水、太白粉、香油及大腸、鴨血、豆腐、酸菜未、鬆板肉入鍋。 6.燜煮 1分鐘後勾芡即可。 |
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