JUDGING這個字很到位，不知中文是不是應該譯作‘評判和妄下斷論’。沒有人喜歡被人JUDGE，但我們自己卻常常不自覺地就JUDGE他人，會有意無意地ASSUME一些事，然後得出不一定符合事實的結論。 

人生百態，一個人不可能經曆所有，懂得一切，所以最好不要太快地妄下斷論。別人的行為， 做的選擇，往往有自己的理由。我們並沒有置身他們曾經所在的處境，不一定有過他們曾有的經曆，我們不知道他們承受的壓力，在他們為抉擇犯難的時候，我們也沒有和他們在一起，所以我們實在沒有隨意JUDGE別人的權利。 

我希望自己能夠做到細心地傾聽，並對他人持有寬厚的心。如果別人做了不同於我想象的選擇，隻要不是原則問題，應該懂得容納。畢竟這是他人自己的生活，他人自有選擇如何生活的權利。