盛夏超爽口之【家常涼拌麵】
文章來源: 翠花姐2013-07-20 02:27:02

這款涼拌麵是盛夏飯桌上最受歡迎的,每次拌上一小盆,一定會最先吃光光~

記錄下我做涼拌麵的過程,和喜歡的朋友們分享......
麵條可多種選擇,如蕎麥幹麵、超市買的新鮮麵條、普通掛麵、自己家手擀麵都可,關鍵是在煮麵時間,不能煮的太熟了,一般隻煮至7分熟就好,還要盡快散開晾涼,拌吃時口感才會筋道有咬勁,這次我用的是均益麵廠的幹麵條,這款麵條從外型到口感近似川味餐館的涼拌麵條般有咬勁。

每人這樣一盤,這是俺的那份兒哦~


這次是就冰箱裏現有的菜做的涼拌麵配菜,一般看家裏有什麽菜就用什麽,配菜主要有黃瓜香菜就很提味了~


涼拌麵為四人份


主料:
幹麵條一把,約半磅左右;

菜料:
三葉白菜白切絲備用;
兩根小黃瓜切絲備用;
兩個雞腿菇切絲備用;
兩個小青椒切絲備用;
一根胡羅葡切絲備用;
一小把香菜切段備用;
一小段香腸切條備用;

把每樣菜切好碼在一個盤子裏,其中雞腿菇先切厚片兒平底鍋煎熟,再切絲條,拌麵裏口感非常好。

醬汁
兩湯勺麻醬;
兩湯勺醬油 ;
兩湯勺溫水;
一湯勺果醋;
一湯勺蒜丁;
一茶勺白糖;
一茶勺紅油;
一茶勺辣根;
一茶勺海鹽。

取一小碗,將上訴麻醬先用溫水調和開了,再將其它各種醬汁料放進碗中調和均勻備用。

煮麵:
水開下麵,不斷攪拌免得麵條粘底或水溢出來,水再開後改中小火煮至3、5分鍾,挑出一根嚐一下,感覺麵條心兒還有些硬就關火,把麵盡快淋幹撈出到大盆子裏,澆上一湯勺香麻油或色拉油,拿到外麵兩手用筷子或叉子挑開風涼,如家裏正好有電風扇那就更好,對著風扇挑拌麵條會很快晾涼的。

拌麵:
將晾涼的麵條在盆子裏鋪平,再把各種拌菜放在上麵,澆上醬汁,翻拌均勻就可上桌了。
我喜歡配菜多而多樣化,這樣就算午餐隻吃拌麵的話,菜量也夠多了,夏季吃更覺健康爽口不是?

記錄下我做涼拌麵的過程,和喜歡的朋友們分享。。。。。。


再來一盤兒~



祝朋友們夏安! ~