這個10.5英裏的賽道我要跑6圈。
比賽前得知我的一個同事也來比賽。他參加的是百英裏。我們相約在起點碰頭。他會帶著一個皮卡丘帽子。他是越野老手,經常參加本地附近的比賽,友情出鏡的美女是他的跑友。
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恐龍穀耐力賽算是達拉斯地區比較大的比賽。各種距離加起來居然有5-6百人。百公裏有一百多人參賽。過去的賽道記錄是11小時35分。我感覺有一定的可破性。
比賽7點開始。我們踏著晨曦出發。一開始我跟著第一集團軍。跑了一會居然成了領軍人物,並且不負眾望把各路高手帶離了賽道。於是大家掉頭,隊首變隊尾,跟隨大部隊重回正確賽道。在人群中好陣拚殺才衝出重圍,重回第一集團軍。
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賽道上一共有兩個補給站,一個就是起點/終點,不妨叫它“始發站”,一個是在途中,叫它“途中站”。途中站每圈會經過兩次。
第一次進途中補給站,我停下來裝水,因此被第一集團軍甩下。出站後慢慢追上一個,我們聊了幾句。他是來自達拉斯的Luis。我們今年五月都跑了“負鼠複仇記”。他跑的56公裏,而我跑的69英裏。
賽道很多路段都有很多石頭。我不幸穿錯了鞋 -- 本應穿Hoka Tecton X。那鞋有碳板,可以防止石頭硌腳。而我穿的是Salomon S-Lab Pulsar,對腳的保護不好。這就意味著最後幾圈會比較難受,因為越野賽總是越到後麵腳越疼。
賽道大都數都是可跑的,但第五英裏比較難,有一些起伏,道路狹窄,樹根多。因此這是最慢的一段。
我漸漸跑到前麵,直到前麵隻剩領跑的兩個小年輕。又在一個下坡把他倆也超過,暫時領先。第一圈快完成時我碰到了Luis和另一人迎麵跑來,看上去他們已經完成第一圈出站了。我大感奇怪,他們不是在我後麵麽?怎麽先我完成第一圈?經過Luis時他說我跑錯了。困惑中我停下來等我後麵的兩個小年輕,交流了幾句,也沒說出個所以然。我還是蠻自信自己沒跑錯的,就暫時不去想這事。很快進站,見到了已經買到折疊椅,在那裏等待的Tina。我隻是從她那裏拿了兩個膠就出發了。
GU膠是這次帶來的主要補給。第一圈吃了兩個還是三個記不清了,外加在補給站吃了兩段香蕉。
出站不久,碰到誌願者。沒用我問他就告訴我,我沒跑錯,是Luis跑錯了,已經被他打回起點去補裏程了。我並不完全明白他的話,但重要的是我沒跑錯。
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一個我碰到了的熟悉麵孔是Matt Taylor。五月份在“負鼠複仇記”我們一度交鋒。詳情參見我的小文“負鼠複仇記+南方公園曆險記”。我們擦肩而過時互相認出,聊了幾句。這次他跑百英裏,所以我們不算正麵交鋒。
第二圈我依然保持領先。第二次從始發站出站時,正好碰到Luis進站。看來他就在我後麵不遠。後來到途中站,那裏的誌願者見我不緊不慢地往水瓶裏灌水,還催促我快出站,別被追上了。我拿了一個香蕉,在站裏剝皮。他還告訴我路上有垃圾袋,意思是我可以帶著一邊跑一邊剝皮。但我保持淡定,剝完了香蕉皮,扔進站裏的垃圾袋才拿著香蕉出站,邊跑邊吃。
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接下來的幾圈每次都是剛一出始發站就看到Luis進站。
第三圈我開始感覺體力下降,因此放慢了速度。這時GU膠越感難以下咽。我開始盼著趕快到站,那裏有Tina給我準備的火腿榨菜粥。
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終於第三次到達始發站。Tina把她的座位讓給我。我第一次坐下來,借著喝粥的時候休息。吃了半天的膠,感覺粥很香。之後每次進站我都會坐下來喝粥。
下午天氣也熱了起來。沒有樹木遮蔭的地方尤其曬的難受。這個出我意料,因為看天氣預報還以為天氣很涼快。
第四圈和第五圈跑的更慢了。感覺能量不夠。雖然吃膠之後會明顯感覺體力提升,但是偏偏越來越不想吃膠。每吃一口都很忐忑,生怕一不小心吐出來,能量不但沒有補充,反倒損失。為什麽會吃不下膠呢?我先是以為脫水了,猛喝了一陣子水。後來又擔心水喝多了,血液會低鈉。
第五圈快結束時,在途中站喝了一點雪碧,胃顏大悅。於是我就讓誌願者裝滿了一瓶。上路後不一會,就感覺又有了體力,以為是雪碧功效,之後就時不時喝一口。到了始發站,又喝了很多粥,讓Tina幫我灌了一瓶雪碧(後來Tina告訴我她灌的是薑汁汽水)。
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又一次離開始發站,開始了最後一圈。這次跑了一會才見到Luis。看來終於把他甩下一些。
我發現在瓶子裏裝汽水的一個問題,就是跑動的顛簸,會讓汽水中的二氧化碳析出膨脹,喝的時候不小心會噴的直嗆。要放一放氣才能喝。
這時更加吃不下膠,不由後悔沒有帶來我自製的能量粉,因為雖然吃不下膠,卻喝的下糖水。盡管有薑汁汽水喝,我卻發現它雖然能安撫腸胃,作為能源卻不夠勁。之前喝了雪碧感覺體力提升,恐怕也是更早吃的膠開始發揮效力。
還剩差不多五英裏時,我吃下了最後一個膠,盤算著應該可以堅持到終點。
最後一次經過途中站時,那裏的誌願者已經開始宣布我的名字,提前為我慶祝。想來已經和Luis拉開距離,被他們看在眼裏,認為我勝券在握了。
離開途中站,漫長賽程隻剩下2.5英裏,終於感覺曙光在望了。這時天色將晚,我盤算著應該會在天黑前跑完。
比賽中經常會遇到一個年輕的亞裔姑娘迎麵過來,也是帶著百公裏的號碼。這時我又追上她,就慢下來和她聊了幾句。她已經快完成第四圈。
“就快完成三分之二了,加油!”
剩下半英裏時,可以聽到解說員在宣布50K完賽者的名字。知道終點在望,我加快了腳步。
終於,踏著夕陽衝線。
衝線後,終點的攝影師蹲在地上拿著攝影機對著我好陣拍。我手足無措了一會後,決定向Tina走去,要給她一個擁抱,感謝她的支持,讓我享受專業選手一般的待遇。就在這時賽事總監(RD)走了過來,原來是要給我完賽腰帶扣。這時場麵有點小尷尬,RD連忙說“你們先”。於是我擁抱Tina後,接過了腰帶扣。
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我穿上了羽絨服,坐在椅子上休息。過了一會想到還有第一名的獎牌,就步履蹣跚地來到誌願者的桌子前詢問,被告知為了公平起見,需要等到第二名到了,確認了名次,才能發牌子。這個比賽與眾不同的一點是使用芯片時間,而不是槍聲時間來決定名次。這就意味著最先過終點的不一定是第一,因為有可能第二名出發的晚。當然這隻是走流程。實際上第二名顯然不會晚於我出發那麽多。
等第二名期間,我碰到了第一圈跟在我後麵進站的小年輕。他向我祝賀。他還剩一圈,我也給他加油,祝他順利完賽。
等了十幾分鍾,第二名的Luis也衝線了。我走上去,我們兩也來了個擁抱。所謂不打不相識,這賽場上的珍貴友誼值得珍惜。
現在可以去拿獎牌了。
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拿了獎牌,夜幕已經降臨,天氣早已轉涼。雖然上身穿著羽絨服,我還是開始瑟瑟發抖。於是我們就不再逗留,趕緊收了折疊椅向停車場走去。
回家路上,我複盤今天的成敗得失。改跑姿果然效果不錯,這是我跑的最好的一次超馬,不但得了第一,破了賽道記錄1小時,而且配速在10分以內。唯一比這快的一次超馬就是我的首超馬,2019年的黑峽穀百公裏。那以後就開始被腸胃問題困擾。雖然這次配速比黑峽穀百公裏略慢,但這次的賽道要難的多,所以這次的表現絕對是更好的。
這次的後半程還是減速很多。減速的原因,一方麵是因為吃不下膠。盡管如此,我還是覺得腸胃問題大大改觀。許多人都不喜歡GU膠。也許換一種補給效果會好些。雖然吃不下膠,卻喝的下粥和雪碧,所以腸胃的情況比以前要好的多。
過後我得知,我同事跑完五圈後退賽了。他告訴我賽道太難太虐,說以後不再跑百英裏了,而是跑多日的計時賽,那樣可以確保完成百英裏。我比賽時碰到的亞裔姑娘最後20小時多完賽,也就是說她最後兩圈用了大約和前四圈一樣的時間。可以想象她完賽的艱難,也為她的拚搏精神所感動。
恐龍穀百公裏比賽結束了,終於可以把家具打完。
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賽後這幾天,我做的另一間事情就是完成了Northshore Trail的FKT。
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這個FKT我關注已久。我挑戰之前並不很有信心。雖然破紀錄隻需要配速快於7:40。這個配速路跑並不算很難,但是在越野路徑上我還從來跑過這麽快,並不清楚自己能不能做到。所以挑戰成功讓我備受鼓舞。
接下來就是準備1月份的Bandera百公裏了。