如果最近大魚大肉烹炒煎炸吃多了,想少油健康,那麽給你推薦這道豉汁辣椒雞肉蒸豆腐。做法實在再簡單不過,豆腐切片,上麵鋪滿拌好的雞肉,直接上鍋蒸。雞肉當然可以事先炒香,然後再鋪到豆腐上。兩種方法口味不同:事先炒香的有麻婆豆腐口味,沒炒過的有雞肉丸子口味。 如果具體步驟還不清楚,可以參考下麵一分鍾的短視頻。 下麵是所需食材: 450 g 豆腐 150-200g 雞肉餡 1 -2 湯匙自製豆豉辣椒油 (或者:一湯匙豆豉+1個朝天椒+1湯匙油拌勻 1 茶匙薑末 1 茶匙蒜末 1 湯匙生抽 1 茶匙糖 鹽 蔥末 香菜末 歡迎訂閱我的美食頻道,每周更新: https://m.youtube.com/channel/UCHG7eGZIBYZI9AOjO-WJs1A 下麵是豉汁辣椒做法: 白巧克戚風作為飯後甜點: |