自從疫情爆發，大家都在尋找各種方法加強自身免疫能力。

我每天堅持的一個方法就是：喝檸檬蜂蜜薑水。

誰都會煮生薑水，擠上檸檬汁加入蜂蜜。但不是人人都願意或有時間天天煮生薑水，而且買的檸檬容易變幹或腐爛。現在出趟門買東西不容易。

建議你一次買上好多檸檬和蜂蜜來做檸檬蜜， 做好後可以至少放四個星期不會壞。隨時舀一勺放入水裏喝，特別健康。

另外自從因為疫情宅家後經常做麵食，體重本來就難控製現在更不容易降。喝檸檬水據說有減肥作用。

看看視頻自己做檸檬蜜吧. 歡迎訂閱我的美食頻道，每周都有新內容：https://m.youtube.com/channel/UCHG7eGZIBYZI9AOjO-WJs1A