《拱洞熊爬》
原創作者:北海
每日在家運動
第二天,
親子運動《拱洞熊爬》
家長附身麵向下,俯臥撐的準備姿勢,然後臀部和腰部拱起,使腹部下方與地麵形成一個較大空間,為“拱洞”。側麵看為“拱門樣”或“拱橋樣”。
娃兒可以在拱洞下做熊爬運動。
夫妻帶子活動,拱門可以移動,增加孩子爬行距離,增加樂趣。
全家上陣,親子互動。
圖片:
注意,圖片為誇張漫畫,千萬不要模仿。