很多人會這樣評價自己 我這個人就是脾氣暴躁 脾氣上來的時候連我自己都不認識我自己跟一個性格暴躁的人在一起 就像是跟一個地雷在一起一樣 不知道哪根筋搭錯了 就要爆炸一次其實暴躁 不是一個人單方麵的結果 而是人與傷害他的環境互動的結果 一個人也不會上來就很暴躁之前肯定積累了某些情緒壓抑在心裏這期節目就和你好好聊聊暴躁如果你也想改掉這個毛病就一起來看看下麵我做的視頻吧https://youtu.be/sYs55UiDdZs