慢慢走出來的時候，才發現原來自己從心理上出了問題以後，身體也出了問題。所以，我想之前可能對抑鬱症最後會發生自殺之類的事情無法理解，現在我想我能明白那種慢慢的侵蝕，等你明白的時候，已經無法挽回。身體已經不可控製，頭腦像是蒙上一層布，自己無法揭開，最終被吞噬。用什麽樣的形容詞呢？就是四個字：身陷沼澤！

最近的變化是，開始注意儀表，注意健康問題了。就是對自己本身開始關心起來。大概有四五年的時間，我不看電視劇，是無法靜心看下去；不化妝；不在意胖瘦；不收拾屋子；每天是憑著本能做自己該做的事情。不在意賬單有沒有付，不在意事情得延遲......有很長一段時間，是自己和一種不知名的力量在較勁。隻是自己總是輸！

所有的借口就是借口，也僅僅是借口。會好起來！我會好起來！！