【牛油果玉米粒沙拉】--#春節就讒這道沙拉#
文章來源: 美羊羊20152019-02-14 19:38:52
 
 
平生品位似評詩,
別有酸鹹世不知。
第一要看色香好,
明珠仙露上盤時。
--《品位》
 
 
大魚大肉都吃夠了沒?
有沒有想換一點清淡口味的?
今天嚐試的牛油果玉米粒沙拉,
簡單又輕食,
是你修養腸胃的好選擇,
選擇素食,
選擇健康!
 
 

原料:

  • 1個牛油果
  • 2根甜玉米
  • 1個西紅柿
  • 1/2個洋蔥
  • 1瓣蒜
  • 1/2個檸檬
  • 2大勺橄欖油
  • 1小把香菜
  • 1小撮現磨的黑胡椒末
  • 鹽適量



做法:

  • 將牛油果的果肉取出來,切成小丁。
  • 擠上幾滴檸檬汁,拌一拌,這樣可以使牛油果的果肉不會氧化變色。
  • 西紅柿洗淨切成小丁。
  • 洋蔥洗淨,切成小丁。
  • 玉米蒸熟,切下玉米粒。
  • 將蒜壓成蒜末。
  • 香菜洗淨,切碎。
  • 然後跟所有的材料拌在一起!
  • 超簡單,但是味道很棒哦!O(∩_∩)O~