【妳還在露腳踝嗎？中醫說了，這是作病！】年輕人陽氣還比較充足，露腳踝受了寒邪，當年不會出問題，到了三四十歲毛病就來了。中醫認為，人體上為陽、下為陰，保養要陰中有陽、陽中有陰，所以正常人應該是頭部微涼、手腳溫熱。露腳踝讓腳挨凍是讓陰上加陰，即厥陰，這屬於“逆”，是在作病。