張弛有度需養生，
競壽必讀彭祖經；
月夜打坐練鉛汞；
祝結神丹得長生；
生死輪回大道情，
日出噴薄紅勝火；
快樂逍遙紅塵客，
樂不思蜀摯友多。

A guy wrote to me