導讀：
本月初，享譽世界的2017年諾貝爾獎頒布了。其中諾貝爾生理學和醫學獎受到了民眾特殊的關注，因為這似乎是諾貝爾獎離我們的生活最近的一次！
生物鍾調節身體重要功能，例如：行為、激素水平、睡眠、體溫等；生物鍾和你的健康息息相關。你什麽時候困、什麽時候醒、一天內的體溫變化、什麽時候激素水平上升，統統都是由生物鍾在管理。
三位科學家通過精密的實驗得出幾個結論：熬夜會打破人體內精妙的時鍾，疾病匍匐而來。熬夜將造成大腦開始吞噬自己。調節節律的關鍵基因失效後，會促使腫瘤發生。
因此，本屆諾爾貝醫學獎研究成果，最接地氣的解釋就是：不要熬夜！
