心動不如行動 2023
文章來源: polebear2023-01-06 19:01:34

一直跑步,幾乎沒有做過力量訓練,最多做點兒俯臥撐,平板支撐,冬天滑雪。跟著一幫達人混的結果是,總是不斷地學到新東西。下麵這些玩具是最近收的,一點一點地,慢慢來。這一堆裏除了最開始的啞鈴,剩下的都是以聖誕禮物的名義,送給每一個家庭成員的。禮物當然不是白送和擺設,每一個人都得有點兒計劃和行動。

這個聖誕禮物,多方努力和協商,最終把它掛在了地下室。我試了一下,一個引體向上也做不起來。現在的目標是每天去吊手腕,看能掛多久?不試不知道自己有多菜。

 

 

 

再一次用實力證明了,我是我們家最菜的那一個


https://m.youtube.com/watch?v=YBI8biJT6ZA

https://m.youtube.com/watch?v=VPJky138yTA&feature=youtu.be

https://m.youtube.com/watch?v=A4ViwsLKoSY&feature=youtu.be

 

不過我最大的優點和長處是知難而上,而且有著阿甘的傻勁兒,不怕苦,不怕累,還不怕被嘲笑,常常是沒有困難,創造困難也要上^_^

we all small people, the only way to get ahead of others, is to work twice as hard and 2 times as long”