幾個月前寫了博文《50歲以上的人都應注射帶狀皰疹疫苗 》。後來，看到很多藥店和診所都有廣告宣傳這個疫苗，問了一下價格，兩百多美元（加拿大約三百加元），還是蠻貴的。
一直說要打這個疫苗，拖來拖去直到最近。前天，去看家庭醫生，等候的時候，看到這裏也可以注射帶皰疹疫苗，順便讓醫生打了疫苗。
打疫苗前，藥店的藥劑師和家庭醫生都強調疫苗的反應比較大，我也沒太在意。下午打完疫苗後回到家裏，隻是局部肌肉有些腫脹和酸痛。一夜睡眠不是很好，可能和天氣太熱有關。起床後感覺背部肌肉發痛，以為是睡覺姿勢不當所致。
上班後，才意識到全身肌肉酸痛無力，頭重腳輕，並有發燒症狀，注意力也無法集中。網上查了一下，都是些注射疫苗後可能出現的副作用。一整天什麽正經事也沒幹，下班後，渾身還是不舒服，不想去健身房了，但咬咬牙還是去了。實在沒力氣跑步，隻能在跑步機上走路，又不甘心，增加了點坡度，然後在Elliptical 上活動了一會，平時的力量訓練都免了。麽嘰了半天，終於湊夠了60分鍾，心裏踏實了許多，便洗洗回家。
晚飯後，上述症狀沒有絲毫減輕，加上運動的結果，感覺更加疲憊，坐在沙發上看電視，看著看著就斷片了，昏昏欲睡，8點半不到，便爬上了床。
今早起床，除了打針的部位還有點脹痛外，其它的不適突然都沒了，好像什麽都沒發生過似的，仿佛往日的“活力”又回到了軀殼裏。
到此，不能不說一下疫苗。疫苗叫 “Shingrix”，是重組兩針劑新疫苗，兩針間隔時間是2-6個月，第二針是為了強化免疫功效。
疾控中心建議50歲及以上的成年人接種帶狀皰疹疫苗。在此之前，為了預防帶狀皰疹，疾控中心指定了另一種疫苗 - Zostavax。然而，這個建議隻適用於60歲以上的人。疾控中心現在認為，對大多數50歲以上的人來說， Shingrix 是更佳的選擇。
CDC免疫實踐谘詢委員會的報告說，這種新疫苗在50歲及以上人群中，預防帶狀皰疹的效果超過90%。相比之下，為60歲以上年齡組推薦的Zostavax疫苗，保護效果隻有38%到70%不等。
關於帶狀皰疹
帶狀皰疹（shingles）是由帶狀皰疹病毒引起的急性感染性皮膚病。部分患者被感染後成為帶病毒者而不發生症狀。當抵抗力低下或勞累、感染、感冒時，病毒可再次生長繁殖，產生強烈的炎症-皮疹。
皮疹一般有單側性和按神經節段分布的特點，由集簇性的皰疹組成，並伴有疼痛。網上很多帶狀孢疹的照片看了會讓人不適，特此選了張比較“好看”的小照片，希望大家能接受：
皮疹通常會在幾周內消失，但會導致長期的並發症。最常見的並發症是"皰疹後神經痛"（postherpetic neuralgia），年齡越大，神經痛越嚴重。疼痛在皮疹消失後可持續數月甚至數年。
帶狀皰疹，又稱 herpes zoster，是由水痘帶狀皰疹病毒 (varicella zoster virus，VZV) 引起的，它也會引起水痘（chickenpox）。水痘主要發生在對此病毒無免疫力的兒童身上。部分患者被感染後成為帶病毒者而沒有症狀。
疾控中心解釋：當一個人得過水痘恢複後，病毒就會在體內休眠 (不活躍) 。科學家們還不清楚為什麽病毒會在數年後重新激活，引起帶狀皰疹。
因此，任何得過或沒得過水痘的人都可能患帶狀皰疹，而且隨著年齡的增長，出現帶狀皰疹的風險也會增加。本病春秋季節多見，常見於成人，發病率隨年齡增大而呈顯著上升。在美國，大約三分之一的人會在一生中某一時刻出現這種狀況。
順便說一下，這種疫苗在我的保險裏負擔50%的費用，可能也有100%負擔的保險公司，歡迎大家分享。
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