從菜園到餐桌 (4) 豆角雞蛋肉絲炒餅, 醬黃瓜 和三杯雞塊土豆
文章來源: 亮亮媽媽2022-07-24 06:39:22

從菜園到餐桌 (1) 香椿厚蛋燒,韭菜三鮮煎餃,羅勒蛋卷,夏季小炒和改良版皮蛋粥

從菜園到餐桌(2)蒜蓉荷蘭豆--保持豆莢青翠顏色和清脆口感的小心得

從菜園到餐桌 (3)  兩款黃瓜沙拉和Pesto青醬

1. 豆角雞蛋肉絲炒餅

說起天津大餅是兒時記憶中很清晰的片段。去早點鋪排隊看到的最有動感的一幕除了大鍋裏沸騰的豆漿,就是餅鐺上漸漸鼓成大球的天津大餅。試著烙過幾次都不是很成功。後來發現烙天津大餅的麵不能太軟。入伏那天包餃子剩下一塊麵。做麵條有點軟,做餅又有些硬,那就烙餅做豆角炒餅吧。

麵擀成大片,抹上一層油。鹽都不用放。打三折再打三折成了一個正方形。方形的餅切絲方便啊。兩麵烙熟就可以。看看這層次,真成了大氣球,找到小時候看師傅們烙餅的感覺了。

豆角切絲,肉切絲加醬油和菱粉醃一下。兩個雞蛋打散。先炒雞蛋盛出來。再加點油,炒肉絲,再放入豆角絲煸炒變色。放入一點老抽,一點生抽,鹽(我這次鹽放多了)其實有醬油可以少放甚至不放。加水,蓋上蓋子中小火把豆角燜熟。中間可以淋上一點香油。這個可以加也可以不加看個人口味。

待豆角熟了,水燒得差不多成汁的時候放入切好的餅絲翻炒。加雞蛋

直到炒幹湯汁出鍋。我這次炒得不夠幹。下次繼續努力。

因為有點鹹,第二天切了一根剛收上來的黃瓜拌在裏麵。別說更好吃。

長得順溜的帥黃瓜,現在每天都可以收上幾根。

2. 醬黃瓜

地裏還種了幾棵美國pickle黃瓜。 口感上沒有中國黃瓜香脆,但經放,做醬黃瓜比較好。

小黃瓜幾根切長條。蒜三瓣切小塊。日本青椒shishito green pepper 兩個切碎。喜歡辣的同學可以放紅色的小米椒。

先加上鹽和糖把黃瓜條醃一個小時,把醃出的水倒掉。然後放入四小茶匙生抽,四小茶匙醋,這次我用的是天津獨流醋。我還放了點basil. 其實可以不放,誰叫家裏的basil長瘋了呢。把拌好的料汁倒入黃瓜裏拌一下然後放到一個密封玻璃盒裏。蓋上蓋子放入冰箱冷藏五個小時。中間可以拌一下,把下麵泡在料汁裏麵翻上來。

也可以放過夜。這是第二天的樣子

3. 三杯雞塊土豆

做法基本上按照我以前寫的台式三杯雞。隻是加了土豆和幾個小番茄。用了不少basil, 盛菜的時候挑出去了。

https://blog.wenxuecity.com/myblog/7072/201607/1102566.html

寫博文的好處就是回頭再做有處可循。

青椒雞蛋誰都會做,就不寫了。自己家種的青椒皮薄新鮮好吃。就一點點鹽足以。

雪豆還是用鹽水焯一下再做菜,比直接炒要好吃很多。

加一張現在的菜園,一片生機勃勃,包括野草野菜。要不斷整理才行。

小花園裏麵的大麗花

謝謝看帖,祝健康平安快樂