這些書都在台灣買的。

1.這本降低膽固醇的書買了好多年了。覺得非常的好。所以沒事就拿出來翻看。

這本是陳月卿比較新的書，主要是介紹全食物的搭配選擇，如果有了第一本，覺得這一本是可以不用買的。我是喜歡她書裏介紹一些實例療效，所以就買了。

這本書我老公生病的時候常常拿出來翻看的，當時對於我來說非常的有用。

我老公生病的時候，最常用的就是這三本書（陳月卿的那本是1），非常的實用。不知道自己吃什麽的時候，就看這3本書；不知道自己不吃什麽的時候，就看那本Chinese study。我就是這麽幹的。

這兩本是陳月卿比較最新的書，主要食物的料理方法，以及陳月卿這麽多年的心裏裏程。看了挺有共鳴的。特別是後記，和我博客裏記錄的心情是一樣的。

有很多朋友問我關於陳月卿的書，還有朋友問我關於降低膽固醇的食物，現在就推薦這幾本書給大家。希望大家都健康快樂。