06-25-2016，周六，高溫瑜珈，60分鍾，高溫瑜伽館。

好好的補了一覺。

暈暈乎乎的起來，賠女兒做手工。

然後去了瑜伽課。

上完課，又是好淑女一枚。

最近在調整生活，期待變化。

調整，變化，都是要付出努力的。

要有耐心，要容許“水到渠成”，要給變化時間，給自己時間。

還是就是，不要給不必要的高期待，放鬆，沒事的。

慢慢來。

家裏不是一塵不染，照樣可以接待客人。

孩子不是出人頭地，照樣可以好好做人。

自己不是麵麵俱到，照樣可以快樂生活。

變化在發生，新的朋友們就在來的路上。