12-16-2015，周三，休息。

因為周二睡得晚，周三會是休息容易的一天。

沒有正式做瑜伽。

有跟女兒一起滑冰。

凍得成了一塊冰。

晚飯時候，還沒有解凍過來。

想想小時候，冰天雪地的冬天真是鍛煉意誌啊。

父親在世的時候，經常說："小時候受點苦，是好事。" 現在，越來越同意。

其實，小時候受苦，很好，因為根本不知道那是苦。