11-04-2015，周三，瑜伽休息一天。
周三的早上總是要從周二的晚睡複原回來。
身體每天都不一樣，今天是少有的晚起，自從今年四月底早起之後。
也好，隻是有點不習慣。
原來，改變好習慣，也不容易。
今天沒做成瑜伽。
很安靜的一天。
