腰痛必看
文章來源: 淡淡芳香2015-09-08 16:35:39

這套操,每天堅持做對治療腰痛,腰椎間盤突出,坐骨神經疼等很有效,比看醫生吃藥效果好得多。關鍵是要堅持每天或經常做。