營養早餐,紅棗牛奶燕麥片【視頻】
文章來源:
DQ-廚房
於
2023-08-26 07:37:49
隻需3個食材,紅棗、燕麥片、低脂牛奶,是需要慢火燉的,至少20分鍾吧,這比白粥營養多了,周末早上來一碗,胃不痛了。