當歲月來襲，
   
紅顏老去，英雄白頭。
  
不要驚慌，不要歎息。
  
繁華終將過去，
   
寧靜才是永恒。
  
隻要你願意，
  
姿態依然優雅，
   
笑容依然美麗。
   
隻要你願意，
  
智慧可以閃光，
   
心可以飛翔。
   
當歲月來襲，
   
不  要恐懼。

你要有一點點勇氣，
   
從容，欣喜。