走進喜悅的生命

放下內心任何不必要的負擔，讓自己的心比一塊羽毛更輕盈，不隻是離開物質世界之時，而是生命中的每一刻。

生活簡單就是享受；簡化生活就是豐富心靈。

我改變不了環境，但我可以改變自己。

我改變不了事實，但我可以改變態度。

我改變不了過去，但我可以改變現在。

大膽勇敢地學會忘卻，舍去那些時常在內心裏困擾著我們的各種不幸挫折，一切對我們毫無用處煩惱和負擔（包括一些過去的經驗，知識及至某些學問）。用全新的態度對今天和明天，讓生活變的更輕鬆喜樂。