鬆軟的蔥油麵包和烤麩素雞的研究
文章來源: 波城冬日2018-08-27 08:56:14

我們這兒這幾天很熱,昨天83度,這周會有三天在95度。我一熱哪都不想去,不過我家領導可不這麽認為,“難道你冬天想出門了?” 一針見血,俺就是一個沒有生活情趣的宅女!

 

在家打掃衛生,做飯,翻翻閑書,時間就這麽過去了!周六美國共和黨資深領袖麥克恩去世,才八十一歲,他是我敬佩的政治家,雖然以前在競選總統的時候也被挖出男女關係上的小節缺憾,但光光是作為一個顯赫的高幹子弟,在戰爭中浴血在第一線,在臭名昭著的越南監獄裏拒絕因為身份的關係被釋放,堅持和其他俘虜同生共死這兩條,就讓我折服!願在天堂安息!

 

上周看到大作家水沫做的肉鬆麵包,漂亮鬆軟,令人口水嘩嘩,似乎好像也不是很複雜,我把食譜收藏了計劃周末山寨,結果昨天發上麵粉發現家裏的肉鬆不見了,再一想,差點罵自己老年癡呆,那瓶肉鬆不是給我拿去公司做零食了嗎!退而求其次,以前自己做過蔥油麵包,好像味道也不錯,就是它了!

 

蔥油麵包-適合重口味中國胃:

發麵:(高筋或中筋麵粉,我用中筋麵粉也沒篩),水,酵母,baking soda,糖,鹽。

Option: 油,燒酒(少量),雞蛋(我沒放),牛奶代替水(我用水)

兩次發麵,麵要軟,最後麵團裏不能有氣泡。

油酥麵:麵粉,鹽,蔥,白胡椒粉

定型:像做蔥油餅那樣(見圖)將油酥麵和發麵卷成三條或四條,每條刷上油(食用油都行),然後編辮子一樣成型。刷上蛋黃。

烘烤:350 F 預熱,15分鍾,broil到表麵呈金黃色。


盡量將麵擀薄抹層油酥後卷起來

 
 
 
 

很鬆軟,烤的時候,家裏蔥香滿屋

 
 
 
 
 
 
 
 

還做了素雞的素什錦

 
 
 
 

今天總算搞清楚烤麩和素雞的區別。

天熱想做素食,請領導去買塊烤麩,結果拿回來包素雞。
領導說素雞和烤麩是一回事,區別就是造型。

有問題問穀歌,大家一起長學問。

答案:油麵筋,烤麩不是豆製品,是小麥麵粉製品。素雞是豆製品。

腎功能不好的不能吃豆製品, 油麵筋 烤麩也不能吃,因為其中含有大量的非優質蛋白質。

雖然有區別,做法還是可以一樣的。

 
 
 
 

花生米我事先加五香粉,糖鹽胡椒煮好泡兩個小時做成五香花生米,也可以事先將花生米用油炸熟的

 
 
 
 

這是我以前做的烤麩,兩個什錦我都加了冰糖小火燒的,這樣可以增加點因為放太少油而失去的光澤。

 
 
 
 

給大家看看我今年插枝成活的幾種盆栽。這是蟹爪蘭,已經送了兩盆給朋友了。

 
 
 
 

兩個肉肉還沒發出來

 
 
 
 

曇花用葉片直接插活的

 
 
 
 

這一盆肉肉沒有組織紀律,自己亂長

 
 
 
 

碧玉包子祝大家新周快樂!