《鍛煉周記》:2015第五周
文章來源:
四月的甜豆
於
2015-02-01 19:21:03
在1月份的最後一周,共去健身房兩次,活動2小時燒880卡,Hot yoga1次,中午午休散步兩次,約1小時50分鍾。
家壇的減肥團結束了,這一個月減肥團的監督,才減了1公斤,希望能保持並漸減。