“之前我們發現強光有防止心梗的作用，現在我們又發現了背後的機製。”Colorado大學的研究人員說。

老鼠試驗

一周強烈光線照射，可對老鼠心髒起到可靠的保護作用，導致由心梗引起的心髒組織損傷戲劇性減少。

兩個作用因素：
1）強光增加了PER2基因的表達，起到了在缺氧條件下對心髒組織保護的作用。
2）強光增加了心髒腺苷，這是一種調節血液循環的化學物質。

然而，強光對失明老鼠沒有起到保護作用，表明這種機製必須通過視覺。

人體試驗

誌願者連續五天接受強度為10,000 LUX的強光照射，每次30分鍾。 

與老鼠類似，強光增加了人體PER2基因表達；血漿甘油三酯也顯著降低，總的來說，強光改善了新陳代謝。

過去的研究表明，在美國所有州，包括亞利桑那州，夏威夷州和加利福尼亞州等陽光明媚地區，冬季心梗都會增加。而且光的持續時間並不像強度那麽重要。
 
“在手術前給患者光療一周可以增加心髒保護，”研究人員說，“根據我們的發現，還可以開發出能夠提供類似保護的藥物。但是，必須通過人體研究來了解強光治療的作用及其對心髒保護的潛力。”

(研究發表於《Cell Reports》）

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環境中光的強度：
辦公室：320-500LUX
日出/日落：400LUX
陰天：1000LUX
非直接日照：10000-25000LUX
直接日照：32000-100000LUX