女人唔補,好易老
文章來源: source4book.com2020-01-20 10:58:15

家裏冰箱的那袋燕窩買了很久,總是忘了吃。

這幾天從電台裏聽到燕窩的廣告,提醒了LG,他就做了冰糖燕窩。

材料太簡單,除了燕窩,隻有冰糖再加上枸杞子。

做法:1.用自來水稍稍衝一下燕窩,然後放在瓷碗中加水泡六至八個小時。

2.把泡軟的燕窩連同浸泡燕窩的水(不要底部的雜質)以及冰糖和枸杞子一起放入燉盅,加滿水,就可以開火蒸,大火燒至水開之後,轉為小火繼續蒸一個半小時。

如果燕窩裏有雜質,那就要先挑揀出來。我買的燕窩的質量很好,省了不少功夫。

估計枸杞子放的稍多了些,不過味道還是很好的,整盅冰糖燕窩我分三次服用。

廣東老話說女人唔補好易老,常食燕窩能可以使肌膚滋潤、光滑、富有彈性。

謝謝大家!

 

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