芋合炒肉絲
文章來源: source4book.com2013-04-28 21:49:06

昨天(星期六)到朋友家時采摘了一些芋合葉,今晚晚餐就有了芋合炒肉絲這道菜上桌。

沒聽過芋合? 不奇怪。看看我家種的,這是一種類似芋頭的植物,廣東人叫芋合,台灣人稱芋橫,越南人叫bac ha。

材料:1. 芋合約一磅。2. 瘦肉一塊。3. 蒜。

做法:1。芋合洗淨,撕去表皮。切段。

2。瘦肉切絲,加生抽,生粉以及花生油醃15分鍾。

3。開鍋下油,爆香拍蒜,下瘦肉翻炒至八成熟,取出。

4。倒入芋合翻炒片刻,加入水兩杯,待大開後,轉至中火,蓋上鍋蓋燜15分鍾。

5。加入已炒過的瘦肉一起翻炒,就可裝盤上桌。

一道具有兩廣特色的芋合炒肉絲就成了。

 

謝謝大家!

 

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