【血糖測試】:烏冬麵,蕎麥麵,意大利麵
文章來源: forgetmenot82024-04-15 19:21:50

覺得烏冬麵和蕎麥麵很好吃。

 

意大利麵很優秀! 升糖慢,最高值也很低。

 

藍色:蕎麥麵(熟重200克)

紅色:烏冬麵(熟重200克)

黃色:意大利麵(熟重200克)