50+的你我,工作身體事事如爬山
文章來源: Y自然流露Y2017-04-20 05:52:57
最近有幾個過了五十的同事和朋友先後遭遇“更年", 各自的經曆都很奇葩。 一天去上班,突然見到了消失近兩天的一位同胞, 臉歪了, 絕對驚豔, 那天搞的俺上班的心情一落千丈, 後一打聽是不知何故臉部神經發了炎。 另有一位朋友, 整天玩碼子, 因太專注常常是坐地泡,一動不動, 有一天突然起身,腰椎疼痛難忍, 一查坐骨神經出現了問題。
 
去年聖誕節, 碰到了一位久未謀麵的特能吃的一位老同學, 一下瘦的不成樣, 當時就懷疑他身體可能出了問題, 我們就婉轉地提醒他趕緊做體檢, 結果前兩天來電話說,是甲亢中槍。 還有一位摯友,去年有一陣子, 每每臥床,頭如灌鉛,渾天地暗,讓人痛苦不已,不知源於何故, 更唯恐其伴之餘生, 後到醫院一查, 才知患上“位置性眩暈"。
 
這幾個鮮活的例子都發生在我們身邊, 其患病的主要原因是由於生活習慣和工作方式一些偏頗, 所以過了“知天命”的年紀這些常見的毛病全都是不請自到,當然經過治愈朋友們都慢慢都好了起來, 但這不能掉以輕心,還應續繼續注重身體的保養。 都說50 - 60歲很關鍵, 邁過去了,就一定會頤養天年。
 
殊不知經過五十年的不斷透支,外表光鮮的你我自己內心也十分清楚 -- 五十誰都怕。事實上,五十真是一道坎,一道不好逾越卻又不得不逾越的坎——子女、妻子、父母、領導同事、身體等等都要去麵對。人們過了50歲以後身體各個方麵開始出現明顯的變化,體能體質也漸漸下滑。都知道女性會經曆“更年期”,其實男人也一樣。50以後的男人,大多數人也會經曆類似更年期的症狀,脾氣變差、愛出汗、容易疲勞……所不同的是,男人更年期並未得到太多重視。
 
總而言之, 50+是大多數你我事業即將走向終結的轉折點,這時應將重點慢慢遁入家庭生活,從而享受與親人在一起的幸福和體驗與家人的濃濃情感。50+歲可以說是人黃金歲月的象征,同時也意味著一個男人"經曆了春天的萌動和夏天的熱情,在四季的更迭之中,現在將邁入了秋天的收獲"。