50+女人的毒品和營養品
文章來源: 致青春2017-08-31 08:53:35
1. 化妝品
 
今年初,因為要參加一個重要儀式,去sephora 買了一套化妝品。過後,覺得錢都花了不能浪費,入夏後就開始每天出門前都盡量用上,效果確實不錯。
 
記得剛開始用時,一位朋友問:“你這次回來後皮膚突然變好了,回國怎麽保養了嗎?”。我說:“沒保養,隻是抹粉了 : - ))” 
 
現在真有點不化妝就不想出門的感覺(上班時間)。有兩次沒時間化妝,整天都感覺不自在。說句實在話:不知道是心理因素還是確實如此,現在總覺得皮膚沒以前好了,但還停不下來。不過,盡量不用口紅。因為從健康角度出發,原本就對化妝品心存敵意的我覺得吃進去豈不更糟 :)
 
所以,在我看來,化妝品屬於毒品,對健康不利,但讓人上癮 :-))
 
2. 染發
 
因為母親頭發白得早,我在40+的時候,受一位女同胞的影響開始點染頭發。當時的感覺現在還記憶猶新:哇塞,一下子年輕了好多,精神了好多。然後呢,再也停不下來……
 
今年開始用Hanna 染發,朋友同事都說染得很好看,被染的頭發像是highlight 了一下。盡管說Hanna 是植物染發劑,無毒,但心裏總不舒服。很羨慕那些心理足夠強大的女性,可以視霜如常。更是羨慕那些基因好的女性,七老八十,還能擁有一頭烏發。
 
所以,對我來說染發劑(任何染發劑)是毒品 :-)
 
3. 營養品
 
從生理角度50+的女人正在經曆著人生最大的,也是最不利(或者說唯一一次不利)的一次大調整。除了飲食上注意多樣化,營養豐富外,鍛煉和心態也非常重要。
 
在我看來:營養豐富的飲食,持之以恒的鍛煉,以及樂觀平和的心態,是幫助我們順利過更年期的三大法寶,是營養品 :-)))
 
 
昨晚去看了今夏倒數第二個露天音樂會(拽 啊 拽、、、拽住青春的小尾巴不鬆手 、、、視頻是在音樂會上上傳的),很喜歡這次的樂隊主唱。
 
她除了唱,還自己寫歌,很喜歡她的歌,也喜歡她這個人,在小小的舞台上非常活躍,與觀眾互動非常好。看著應該有40+吧,在其中的一首歌裏和她的駐唱又蹦又跳,而且蹦得非常的高,可惜沒錄下。這是其中的一首“immigration "。
 
 
 
喜歡自娛自樂,昨天和朋友玩自拍時臨時起意錄視頻(也源於一位網友的帖),沒事先編程,所以前麵兩個沒上傳的視頻中出現“短路”了 嗬嗬

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人生苦短,不管是獨樂樂,還是眾樂樂,隻要快樂就好。因為,快樂是健康的基石。所以,快樂是三大營養品的重要成分 :)

 

Happy Labor Day!