我要瘦成一道閃電（有圖有真相）

油管真人出鏡視頻首發，差點兒要了我的老命

我可以很負責任的告訴你，我終於治愈了自己多年的重症拖延頑疾。

我的秘訣，就是每天必須，至少吃掉一隻活青蛙。

也許你已經驚掉大牙，或最起碼頭皮發麻，以為我是不是瘋了。其實，這隻活青蛙、不是我的杜撰，而是確有其事，並且由來已久。

活青蛙一說，最早來自馬克吐溫。他說，假如每天早晨你必須吃掉一隻活青蛙，那麽你這一天剩下的時間，會因為你清楚最糟糕的事情已經妥善解決，而會倍感輕鬆愉快。

我正是因為風聞了這隻神奇的活青蛙，然後果斷開吃。果然，這一貼藥非同凡響，不僅治了我的病，還救了我的命。從此， 不用再在拖延症中掙紮，浪費生命；心靈就像久旱逢春雨， 枯木遇春風，完全脫離了拖延固疾的掌控和轄製。

這隻活青蛙，就是你我每天最重要的任務。三招治愈拖延頑疾，請看我的最新油管更新，秘籍不可錯過。

我的減肥之路，可謂波瀾壯闊跌宕起伏，十幾年屢戰屢敗。其實，最終我發現了一個令我一直忽視的問題，就是到底每天和自己是怎樣的對話。這些來自我們下意識的想法，是左右我們每天是采取行動還是繼續拖延的直接原因。

就像打蛇要找七寸，治療拖延症，也需要找準脈絡。

經過仔細辨別，深思熟慮，終於篩選出了我自己每天的三隻活青蛙，其中之一，就是這隻健身一小時大的活青蛙。

隻要把自己心中的夢想梳理清晰，這隻活青蛙，立刻就會跳到你的眼前。你的任務就是每天一大早，目標明確，心無旁騖的先把這隻活青蛙幹掉，剩下的便是歡欣鼓舞高效輕鬆的一天。

與你在此常常相遇，敬請期待！

我的油管視頻連接：https://www.youtube.com/watch?v=bVue3c-QDP4