2019,中年女人最怕什麽?
文章來源: 山韭菜2019-01-04 09:35:20



 

從劉強東事件,看中國企業家的油膩與猥瑣

有毒男人
 


答案是,最怕沒命。



除了生死,皆為小事。



2018年的最後一天,在朋友家一起歡度。三個女人一台戲,10個女人就湊成一場頭腦風暴年代峰會。我們聊孩子聊家庭聊健康聊政治,甚至拿起多年未碰的乒乓球拍,你來我往,打得熱火朝天。酒足飯飽盡興歸家後,翹首期盼著跨年鍾聲,心潮起伏感慨萬千。摩拳擦掌醞釀著要寫出一篇洋洋灑灑聲情並茂的散文,抒發承前啟後繼往開來的豪情,並順便拉開2019年的帷幕。結果,新年伊始,成千上萬新年展望美文,雪片一樣的霸滿屏幕,怎麽抒情也無法再寫出神馬新意,還不如寫兩句實話,一石兩鳥,既湊趣,也給自己一瓢警醒的涼水。

珍惜生命最好的方式,或許不是養生或者鍛煉,而是放下。放下執念,身心舒暢。敞開心扉,才能享受當下。我相信大部分的疾病都和人的免疫係統息息相關。自己必須比閨蜜過的好;孩子必須比同學優秀;自家男人必須比隔壁老王掙錢多。這些執念,猶如無形的刀劍,藏在心裏,必然連累身體的免疫係統,成事不足敗事有餘。沒有比較就沒有傷害。所有的煩惱,往往都源於比較。

所謂活在當下,無外乎就是將身心靈集中在此時此刻,享受生活的點點滴滴,珍惜所擁有的一切,做自己鍾情喜愛的工作,生活才會有色彩和意義。明天與未來是美好的,然而,卻是由每個今天所組成。今天的所做所想,必然影響明天的效果。身體健康離不開精神的因素,積極正麵的情緒,是精神健康的營養和基石。情緒管理,是對健康的管理,也是對人生的管理。十幾年前,我曾在一個僻靜的羊腸小道上被警察蜀黍攔截。限速15脈,我開到了25脈,這是我來美二十幾年裏唯一一次吃超速罰單,以實際行動上演了小河溝裏照樣翻船的經典案例。當他開罰單時,我心裏一百個不服氣,請求他手下留情給我一次改過自新的機會。然鵝,他不僅沒有停下寫罰單的手,還揚言,沒有給我再加一個忽視孩子安全的罰單,我就應該感恩戴德沒齒不忘。麵對嚴峻形勢,再暴躁的情緒也都可以閉嘴和控製。所以,那些揚言自己無法控製惡劣情緒負麵情緒的人,隨意懟天懟地懟孩子懟家人,毫無節製的人,隻是在騙鬼。真相隻有一個,不是ta 控製不了情緒,而是懶得換位思考,完全不想控製。

出走半生,歸來已是中年女人。有人說,從單身富婆逆襲成保姆傭人,當年隻花了幾塊錢領了個結婚證,從此就走上英勇獻身的旅途。然後,一路摸爬滾打,像兩頭燃燒的蠟燭,從此將一切獻給了家庭孩子事業。如今再回首,“紅了櫻桃綠了芭蕉,流年容易把人拋。”。雖然流年似水,中年女人無論如何卻要將心態放正。停止抱怨,也是善待自己。有什麽都不要有做保姆做傭人的哀怨心態。不想陷於廚房,終於黃臉婆,有條件的就請保姆鍾點工和外包,沒條件的就發動群眾。走群眾路線,到什麽時候都是有效的。聽說5G即將來臨,到時,AI家庭幫手可以承擔大部分的家務和人工。父母已是暮年,兒女未及獨立,中年女人正處於,上有老下有小,工作家庭兩頭忙,再加上可能的更年期綜合症的無事生非,所以,中年女人必須花時間每天好好的善待自己照顧自己。

2018 最大的失敗,應該仍屬減肥失敗。減肥難,對胖子寬容度較高的環境減肥更難,麵對熱量超常的食品減肥,難上加難。在減肥之路上,深切體會到這個世界的不公平。有人一日三餐外加下午茶點零食夜宵,餐餐享受美食,居然還能始終保持瘦子之身。而本胖,明明每天像極神農遍嚐百草,吃各種菜葉子,喝涼水,咬牙切齒拒絕晚飯主食和各種美食誘惑,用盡各種方法使盡渾身解數,身上的肥肉始終不離不棄;即使偶然減去,過段時間又神不知鬼不覺的與我重逢,相擁而泣。

減肥過程反反複複反反複複反反複複反反……對於喝涼水都長肉,看一眼飯都會長驃的易胖體質,多吃的每一碗飯,偷吃的每一塊炸雞腿,額外的每一盤烤牛排,每一盆意大利麵,終將以膀大腰圓的特效暴露出來。天生胖子不自棄,仍然笑傲江湖的堅信,所有殺不死胖子的草,總有一天都可以讓胖子瘦下來。

Anyway2018 雖然失敗,走過365天雲和月,卻也雖敗猶榮。調整心態和策略,與2019 已是短兵相接。

過去的2018 贏了輸了勝了敗了都已經不重要,重要的是要快樂堅強目標明確的活到下一個春天。

 



(圖片來自網絡)
雖然被2018 卡過脖子,那又怎麽樣泥?

 

祝各位親萌,2019旗開得勝勇往直前!

 

 

每星期五上午更文,敬請關注!